El equinoccio de otoño nos invita a hacer una pausa, recuperar el equilibrio y reflexionar sobre los ciclos de nuestra vida. En este episodio de Aviva Espacio, hablamos sobre el significado espiritual y emocional del otoño y sobre cómo aprovechar este cambio de estación para soltar lo que ya terminó, ordenar nuestra vida, aceptar los cambios y cultivar una nueva energía.

🍂 ¿Qué estás lista o listo para soltar este otoño y qué quieres cultivar en tu nueva etapa?

🎧 Escucha, comparte y suscríbete a Aviva Espacio para seguir explorando espiritualidad, bienestar emocional, crecimiento personal, yoga y consciencia

Aviva tu vida, Aviva tu corazón.

🎁 Descarga GRATIS mi guía:
👉 "8 formas de avivar tu vida" donde encontrarás pasos prácticos para empezar este camino de transformación.
👉 Descárgala aquí: https://avivaespacio.systeme.io/ebookgratuito

Canal de WhatsApp Lectura Paginas vivas:

https://whatsapp.com/channel/0029VbE7sc0Fy72LLxOGn32X

Mis Canales de YouTube meditaciones

https://www.youtube.com/@gabymol

Déjame tus comentarios en la caja de la descripción

Escríbeme:avivaespacio@gmail.com

Conecta conmigo en mis redes

https://www.instagram.com/gabymol87/

https://www.instagram.com/aviva_espacio/

https://www.youtube.com/@AvivaEspacio

https://www.facebook.com/AvivaEspacio

Únete a mi canal de Telegram

https://t.me/+hoj1DN8Q-HcwMzcx

¿Yoga puede ayudarte a encontrar tu voz?

En este episodio hablamos de la conexión entre yoga, meditación y oratoria, y de por qué aprender a comunicar también forma parte del camino de una instructor@.

Te comparto cómo Toastmasters me ha ayudado a vencer el miedo a hablar en público, estructurar mis ideas, trabajar mi voz y, sobre todo, atreverme a ocupar mi espacio.

Aprender a hablar no se trata solamente de que otros nos escuchen… sino de aprender a escucharnos a nosotras mismas.

🎙️ Es un episodio para quienes tienen algo que decir, pero todavía están aprendiendo a confiar en su propia voz.

🎁 Descarga GRATIS mi guía:
👉 "8 formas de avivar tu vida" donde encontrarás pasos prácticos para empezar este camino de transformación.
👉 Descárgala aquí: https://avivaespacio.systeme.io/ebookgratuito

Escucha la meditación: Confiar en las pausas de la Vida:

https://youtu.be/hESELKkQw94

Canal de WhatsApp de noticias de mi Sala de Lectura, Paginas Vivas

https://whatsapp.com/channel/0029VbE7sc0Fy72LLxOGn32X

Mi Canal

https://www.youtube.com/@gabymol

Déjame tus comentarios en la caja de la descripción

Escríbeme:avivaespacio@gmail.com

Conecta conmigo en mis redes

https://www.instagram.com/gabymol87/

https://www.instagram.com/aviva_espacio/

https://www.youtube.com/@AvivaEspacio

https://www.facebook.com/AvivaEspacio

Únete a mi canal de Telegram para recibir noticias de mis eventos

https://t.me/+hoj1DN8Q-HcwMzcx

Aviva tu vida. Aviva tu corazón.

¿Por qué nos cuesta tanto parar? En este episodio de Aviva Espacio reflexionamos sobre la culpa de descansar, la autoexigencia y la creencia de que nuestro valor depende de cuánto hacemos. Una invitación a reconectar con el descanso como un acto de amor propio, bienestar y sanación.

Video por que nos cuesta descansar

https://www.youtube.com/watch?v=lVBm54Y6n_w

Final del formulario

🎁 Descarga GRATIS mi guía:
👉 "8 formas de avivar tu vida" donde encontrarás pasos prácticos para empezar este camino de transformación.
👉 Descárgala aquí: https://avivaespacio.systeme.io/ebookgratuito

Déjame tus comentarios en la caja de la descripción

Escríbeme:avivaespacio@gmail.com

Conecta conmigo en mis redes

https://www.facebook.com/AvivaEspacio

https://www.instagram.com/gabymol87/

https://www.instagram.com/aviva_espacio/

https://www.youtube.com/@AvivaEspacio

Únete a mi canal de Telegram

https://t.me/+hoj1DN8Q-HcwMzcx

Soy Gaby Mol, y te invito a regalarte este tiempo para reconectar contigo.
Aviva tu Vida, aviva tu corazón.