En este capítulo de Aquí entre dos abordamos la Educación Sexual Integral y su importancia en la formación de relaciones saludables en adolescentes. Conversamos sobre cómo una educación sexual adecuada, impartida tanto en la escuela como en el hogar y en los distintos espacios donde niñas, niños y jóvenes se desarrollan, es clave para su bienestar emocional y social.

Nos acompaña como invitada la psicóloga Gabriela Vivanco, psicóloga educativa, quien trabaja brindando apoyo a niñas, niños y adolescentes. Junto a ella reflexionamos sobre la necesidad de enseñar educación sexual más allá del acto sexual, incorporando valores como el respeto, la comunicación, la confianza y el autocuidado, y promoviendo el diálogo desde el amor y la empatía.

Hablamos también de la importancia de generar espacios seguros en la escuela y en la familia para acompañar los procesos de descubrimiento, expresión y comunicación, sin juicios ni estigmatización, fortaleciendo vínculos sanos y conscientes.

Un episodio dirigido a madres, padres, educadores y cuidadores interesados en acompañar a niñas, niños y jóvenes con información, contención y orientación profesional.

Si necesitan contactar con Gabriela su numero es:0984588581, da terapia presencial y en línea, llámala.

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En el episodio de esta semana de Aquí entre dos, abordamos la hipersexualidad en la adolescencia, el embarazo adolescente y el inicio de una vida sexual precoz, analizando estos fenómenos desde una mirada informada, empática y libre de juicios.

Hablamos de qué es la hipersexualidad y cómo se relaciona con la curiosidad sexual propia de esta etapa del desarrollo. Reflexionamos sobre los riesgos de la sobreexposición de los cuerpos, el consumo de pornografía y la desinformación, y cómo estos factores influyen en la forma en que niñas, niños y adolescentes entienden su sexualidad y toman decisiones.

También profundizamos en el embarazo adolescente y la sexualidad precoz: cómo prevenirlos desde la educación sexual integral, el diálogo abierto y el acompañamiento adulto, sin culpabilizar ni estigmatizar. Compartimos estrategias prácticas para madres, padres, cuidadores y educadores, así como claves para brindar apoyo emocional y orientación segura a las y los jóvenes.

Un episodio necesario para comprender, prevenir y acompañar, poniendo el foco en el bienestar, la información confiable y el respeto.

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En este episodio conversamos con Daniela Suquilanda, fisioterapista pélvica, sobre los cambios físicos y emocionales que viven las mujeres durante el embarazo y el posparto.

Hablamos de cómo la maternidad transforma el cuerpo, el deseo y la conexión en pareja; de la importancia de dedicarse tiempo, dejarse cuidar y sanar los duelos que acompañan esta nueva etapa.

Un episodio honesto y necesario para comprender que el placer, el autocuidado y la sexualidad también son parte del bienestar materno.

Te dejamos el contacto de Daniela, está en redes sociales como: fisiodanielasuquilanda. Su consultorio está en Quito,Eloy Alfaro y Alemania, edif. Fortune Plaza piso 8- 807.

En este episodio conversamos sobre qué es el deseo sexual y cómo este cambia a lo largo de la vida, influenciado por factores como la cultura, la educación, la edad y nuestras experiencias personales.

Hablamos también de la importancia del cuidado de la salud física y emocional, de reconocer qué te suma a ti, entendiendo que el deseo no se vive igual en todas las personas. Reflexionamos sobre cómo mejorar la comunicación en pareja, la necesidad de pedir ayuda profesional cuando se necesita y de vivir la sexualidad de manera consciente y saludable.

Nos acompañó el psicólogo Javier Rodríguez, especialista en salud emocional, enfoque gestáltico y sexualidad, con quien abordamos mitos, realidades y herramientas prácticas para entender mejor el deseo desde una mirada integral e inclusiva.

Un episodio para escucharnos, cuestionarnos y aprender a vivir el deseo con libertad y autenticidad.
¡Dale play y súmate a esta conversación sin juicios ni tabúes!

Si deseas contactarte con Javier su numero es 0994823725 o búscalo en redes sociales @psi.clinicojavier en Instagram o Facebook Psicologo clínico Javier Rodríguez

En este episodio de Aquí entre Dos, exploramos un tema profundo y transformador: la soledad. ¿Qué diferencia hay entre estar solo, sentirse abandonado o vivir en aislamiento? ¿Cómo podemos aprender a disfrutar nuestra propia compañía sin miedo ni culpa?

Junto a nuestra invitada especial Cristina Guerra, conversamos sobre cómo conectar con uno mismo desde el autoconocimiento emocional, físico y sexual, y cómo la soledad puede convertirse en un espacio de sanación, sobre todo tras una ruptura.

Hablamos de la importancia de estar bien con uno mismo antes de buscar una nueva relación, y de cómo la independencia emocional nos permite elegir compañía desde el amor y no desde el miedo. Cristina también comparte consejos valiosos para vivir la soledad de forma positiva, consciente y necesaria.

Este episodio es una invitación a reconectar contigo, sanar desde adentro y entender que la soledad no es un castigo, sino una oportunidad.

entonces no esperes más escúchalo.

En este episodio de Aquí entre dos hablamos sobre las relaciones liana: Sí, esas en las que saltamos de una persona a otra por miedo a estar solos. Reflexionamos sobre el miedo a la soledad, al compromiso y cómo la cultura moldea nuestras expectativas amorosas.

También exploramos cómo la falta de autoestima y el deseo de estar en pareja para "sentirnos amados" puede llevarnos a relaciones confusas, y cómo muchas veces entramos en un ciclo de crueldad emocional, nos perdemos buscando algo que ni siquiera sabemos si queremos.Dale play y acompáñanos a cuestionar cómo y por qué nos relacionamos.
Síguenos en Instagram: @aqui_entre_dos

En este episodio de Aquí entre dos exploramos el concepto de Sleep Divorce o "divorcio del sueño": una alternativa cada vez más común entre parejas que buscan mejorar su descanso sin sacrificar la conexión emocional.

Hablamos sobre qué significa realmente dormir en camas o habitaciones separadas, sus beneficios y desventajas, cómo afecta al sueño reparador a la salud mental, y sobre todo, cómo impacta en la vida sexual y emocional de la pareja.

Te damos herramientas para hablarlo con tu pareja sin tabúes, consejos para mantener la intimidad pese a dormir separados, y la importancia de llegar a acuerdos que beneficien a ambos. Porque descansar bien también es amar bien.

En este episodio de Aquí Entre Dos exploramos la estrecha y poderosa relación entre el bienestar psicológico y la vida sexual. Hablamos sobre cómo la salud mental influye directamente en la autoestima, el deseo sexual, el desempeño íntimo y cómo ir más allá de la genitalidad para vivir una sexualidad plena y consciente.

También reflexionamos sobre la importancia de enseñar a niños y niñas una sexualidad respetuosa, basada en el autocuidado y el conocimiento propio. Además, abordamos cómo condiciones como la depresión, la ansiedad y otros trastornos pueden afectar el deseo sexual (libido) y compartimos estrategias prácticas para integrar el cuidado de la salud mental en nuestra vida sexual.

Un episodio honesto, necesario y cargado de herramientas para reconectar contigo mismo/a y con los demás desde el respeto, el placer y el bienestar emocional. Escúchanos y déjanos tus comentarios dudas y sugerencias