Episodi

  • Cuidar la mente cuando el mundo parece perderla.

    Cuidar la mente cuando el mundo parece perderla.
    Jan 27 2026

    En un mundo cada vez más ruidoso, incierto y emocionalmente agotador, cuidar nuestra salud mental se ha vuelto una necesidad básica.


    En este episodio reflexiono sobre cómo proteger la mente en tiempos convulsionados, qué podemos aprender de quienes sobrevivieron a uno de los momentos más oscuros de la historia, y cómo la rutina, la esperanza y el vínculo humano pueden ayudarnos a mantener el equilibrio cuando todo alrededor parece desmoronarse.


    A partir de los bombardeos de Exeter en 1942, de testimonios reales y de la obra de Viktor Frankl, hablamos de resiliencia, comunidad y de esas pequeñas acciones cotidianas que nos sostienen cuando el mundo parece perder la cabeza.


    Si últimamente te sientes ansioso, cansado o desconectado, este episodio es una invitación a parar, respirar y recordar que no tenemos que cargar con todo solos.

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    19 min
  • El amor como acto de resistencia.

    El amor como acto de resistencia.
    Dec 23 2025

    En este episodio de Animal de compañía me detengo a pensar en el amor, el paso del tiempo y la forma en que habitamos el mundo cuando todo parece ir a la deriva.

    La Navidad, la infancia en la Argentina de los años 80, los recuerdos de una vida sin pantallas y el contraste con el presente sirven como punto de partida para hablar de algo más profundo: cómo percibimos el tiempo, cómo cambiamos, y qué hacemos con lo que nos toca vivir.

    También hay espacio para la realidad más dura. Para el horror que irrumpe incluso en fechas asociadas a la luz y la esperanza, y para la necesidad de no perder la mirada ni el espíritu cuando el mundo insiste en mostrar su lado más oscuro.

    Este episodio no ofrece respuestas cerradas ni fórmulas mágicas. Es una pausa. Una conversación íntima. Un intento honesto de encontrar sentido, de resistir desde lo cotidiano y de recordar que, quizá, el amor que damos sea el único acto capaz de rescatarnos de un paso vulgar por la vida.

    Gracias por estar ahí, por escuchar y por acompañar este camino.

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    9 min
  • No era miedo...

    No era miedo...
    Oct 27 2025
    Después de cuatro años en silencio, vuelvo a este podcast para contar por qué me alejé. La pandemia, el final de mi matrimonio y la enfermedad de mi madre me dejaron sin aire, sin respuestas y sin rumbo. En este episodio hablo de mi ataque de pánico, de la confusión entre lo que sentía y lo que pensaba… y del momento en que alguien me ayudó a ponerle nombre a todo eso. Si alguna vez sentiste que algo dentro tuyo se quebraba y no sabías por qué, quizá este episodio te acompañe.

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    13 min
  • 4 años después. ¿que pasó?

    4 años después. ¿que pasó?
    Oct 6 2025
    Cuatro años después, el silencio se rompe. Vuelvo al micrófono para hablarte de la vida, del paso del tiempo y de cómo incluso desde el otro lado, las voces que amamos siguen acompañándonos. Este episodio es un corto reencuentro para decir que estoy de nuevo. “Animal de Compañía” renace, luminoso, desde la calma y la emoción.Cuatro años después, el silencio se rompe. Vuelvo al micrófono para hablarte de la vida, del paso del tiempo y de cómo incluso desde el otro lado, las voces que amamos siguen acompañándonos. Este episodio es un corto reencuentro para decir que estoy de nuevo. “Animal de Compañía” renace, luminoso, desde la calma, la emoción y la vulnerabilidad.

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    10 min
  • S4 Ep51: Silvia Demetilla - London Spanish Book & Zine Fair

    S4 Ep51: Silvia Demetilla - London Spanish Book & Zine Fair
    Feb 13 2022

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    Charlamos con Silvia Demetilla sobre la vida, las añoranzas y los proyectos que tiene preparado para el futuro.

    Una charla muy cálida con una atmósfera que invita a la reflexión.

    Gracias por dejar que este animal te haga compañía.

    Episodio #51.

    Bienvenidos.

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    46 min
  • S4 Ep50: Una historia Amor e Inmigración - una entrevista con Florencia Pediferro McIntosh

    S4 Ep50: Una historia Amor e Inmigración - una entrevista con Florencia Pediferro McIntosh
    Feb 5 2022
    Viajamos el Condado de Harrison en el estado de Kentucky para ir al encuentro de Florencia Pediferro McIntosh.
    Hablamos de amor, de viajes, de miedos, de esperanza...hablamos de vida, pura vida.

    Gracias por escuchar este capítulo y ayudarme a desparramar el amor compartiendo este podcast en tus redes sociales.

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    1 ora e 18 min
  • S4 Ep49: Happy New Year!

    S4 Ep49: Happy New Year!
    Dec 31 2021
    Despedimos el año con un programa corto pero muy intenso!
    Gracias a todos por el cariño.
    Feliz 2022!!!!

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    43 min
  • S4 Ep48: Luces y Sombras

    S4 Ep48: Luces y Sombras
    Dec 13 2021
    Después de casi doce meses pensé que iba a ser mas difícil volver a empezar a escribir el comienzo de este programa.
    Pero no, de hecho es bastante fácil.
    Como estás, bienvenida, bienvenido.
    Hace mucho que no nos escuchamos.
    Que tal ha estado tu año?
    Fue difícil? Fue fácil?
    Se Concretaron todos esos deseos de las navidades pasadas?
    Te lo pregunto porque ahora toca otra vez levantar la copa y pedir los deseos de fin de año.

    Hoy te nos sentamos en el diván de la doctora Ingrid Beare para hablar acerca de nuestras emociones.
    Hablamos sobre los mandatos sociales, sobre el estrés de las fiestas navideñas, sobre el origen de nuestros problemas psicológicos y sentamos las bases para instaurar un espacio de reflexión en el podcast.

    Te agradezco mucho tu apoyo si tienes a bien compartir este podcast entre tus amigos y familiares y en todas tus redes sociales.
    Creo que el propósito de acompañar a la gente y acercar un poco de ayuda vale mucho la pena.

    Nuestra invitada:

    Ingrid Beare - Psicóloga Clínica calificada y Especialista en Psicoterapia.
    Website: https://www.ingridbeare.com/es/inicio/
    Teléfono: +44 074054449005


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    57 min