Alem do Silêncio - O Poder dos Retiros copertina

Alem do Silêncio - O Poder dos Retiros

Alem do Silêncio - O Poder dos Retiros

Di: Barbara Guerreiro
Ascolta gratuitamente

3 mesi a soli 0,99 €/mese

Dopo 3 mesi, 9,99 €/mese. Si applicano termini e condizioni.

A proposito di questo titolo

 Com a azáfama do dia-a-dia, o tempo que escasseia, as solicitações exteriores à nossa volta.. torna-se cada vez mais desafiante Conectar com o Coração, saber quem Somos, acolher os nossos verdadeiros desejos e estar alinhados com o nosso propósito

Em “Alem do Silêncio”, semana após semana, vais descobrir o poder dos Retiros, estes eventos imersivos de um dia, um fim de semana, uma semana, vários dias… que têm a magia de acabar com as tuas inquietações, de te trazer quietude, conexão com a tua Alma, introspeção, calma… ao longo de experiências transformadores e profundamente impactantes

Segue a voz da Barbara Guerreiro, uma profissional com mais de 30 anos de experiência de Retiros, quer enquanto participante quer enquanto facilitadora, e que partilha contigo o seu conhecimento cumprindo assim a sua missão de contribuir para um mundo melhorCopyright Barbara Guerreiro Igiene e vita sana Medicina alternativa e complementare Spiritualità Successo personale Sviluppo personale
Episodi
  • #11 - Quem és tu quando te afastas do ruído da tua família

    #11 - Quem és tu quando te afastas do ruído da tua família
    Jan 22 2026
    Há momentos na vida em que permanecer no mesmo lugar nos afasta de quem realmente somos.

    Neste episódio, partilho uma vivência profundamente pessoal: como foi preciso sair do ambiente familiar para me encontrar no silêncio e reconhecer a minha verdadeira identidade.

    Falo sobre rótulos, expectativas, memórias, feridas e sobre o poder transformador de nos retirarmos do “balão” onde crescemos — não por rejeição, mas por necessidade da Alma.

    É também por isso que os retiros e as imersões são tão poderosos: longe do ruído habitual, conseguimos finalmente ouvir a nossa própria voz.

    Se sentes que há partes tuas abafadas pelo meio onde estás, este episódio é para ti.
    🎧 Escuta até ao fim e permite-te esse espaço de verdade.

    🔔 Ativa as notificações para garantir ouvires os próximos episódios.
    📩 E segue-me para receberes informações sobre próximos retiros e imersões.

    https://forms.gle/rDepkUX7dWyb4YRWA
    Mostra di più Mostra meno
    17 min
  • #10 - O retiro mais difícil foi dentro de mim

    #10 - O retiro mais difícil foi dentro de mim
    Jan 15 2026
    Há momentos em que o corpo pára…

    E quando pára, é porque a alma já tentou falar de todas as outras formas.
    Neste episódio, partilho contigo um processo muito pessoal:
    dias de tristeza profunda, sensação de injustiça, raiva contida e exaustão acumulada — sinais claros de que algo precisava ser visto, sentido e respeitado. Falo-te de:
    • viver as emoções até ao fim, sem as reprimir
    • escutar o corpo quando ele já não aguenta mais
    • perceber o que a tristeza, a raiva e a injustiça querem ensinar
    • a importância de colocar limites, mesmo sendo uma pessoa generosa
    • e como este “retiro comigo mesma” me devolveu leveza, clareza e direção
    Se estás cansada(o) de ser forte o tempo todo, este episódio é para ti.

    ✨ Se sentes que precisas de apoio para compreender o que o teu corpo e as tuas emoções estão a comunicar, podes contactar-me para sessões individuais ou participar num retiro.

    Link: https://forms.gle/SoQxnySCd1gFvoVMA

    Porque o silêncio fala sempre mais do que as palavras
    Mostra di più Mostra meno
    20 min
  • #09 - Quando o corpo pediu silêncio precisei de parar

    #09 - Quando o corpo pediu silêncio precisei de parar
    Jan 8 2026
    Há alturas em que não é possível continuar.

    Neste episódio intimista, partilho contigo porque precisei de me retirar em silêncio durante semanas — longe das redes, longe do ruído, perto de mim.

    Falo de cansaço profundo, de ciclos que se fecharam, de destralhar a vida material e emocional, e da importância de ouvir o corpo antes que ele grite.

    Este não é um episódio sobre desistir.

    É sobre respeitar o ritmo da alma.
    🎧 Escuta com presença.

    Talvez este silêncio também seja um convite para ti.

    👉 Se este episódio ressoar contigo, partilha com alguém que precise de abrandar.
    Mostra di più Mostra meno
    15 min
Ancora nessuna recensione