Episodi

  • Cosa succede nella mente di un preadolescente? EP. 58

    Cosa succede nella mente di un preadolescente? EP. 58
    Jan 17 2026
    Cosa succede nella mente di un preadolescente? quali nuove capacità acquisisce e come si riflettono sul comportamento? te lo spiego in questo episodio. LINK UTILI Se vuoi approfondire, ti parlo anche di ⁠⁠⁠⁠⁠Talea⁠⁠⁠⁠⁠, il mio nuovo percorso di 90 giorni per chi desidera lavorare su di sé, un giorno alla volta. Cerchi un luogo dove confrontarti con altri genitori di figli preadolescenti, unisciti alla mia⁠⁠⁠⁠⁠ community su telegram⁠⁠⁠⁠⁠ Se desideri fare chiarezza sulla tua genitorialità, ma non sai da dove partire. Non preoccuparti, inizia dalle ⁠⁠⁠⁠⁠mie risorse gratuite⁠⁠⁠⁠⁠ Se invece vuoi parlare con me allora fissa ⁠⁠⁠⁠una chiamata conoscitiva gratuita⁠⁠⁠⁠ CONTATTI Email: ⁠⁠⁠⁠⁠info@adolescenzaconsapevole.it⁠⁠⁠⁠⁠ Seguimi su: Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/⁠⁠⁠⁠⁠ Linkedin: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/⁠⁠⁠⁠
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    13 min
  • Cosa fare con le brutte compagnie? Ep. 57

    Cosa fare con le brutte compagnie? Ep. 57
    Jan 10 2026
    Cosa fai quando gli amici di tuo figlio o di tua figlia non ti piacciono — e ti fanno paura? In questo episodio parliamo di amicizie in preadolescenza, di cambiamento, di controllo e di fiducia. Di quando il problema non sono davvero “le cattive compagnie”, ma la fatica di accettare che i nostri figli stanno crescendo e prendendo le distanze. Un episodio per rallentare, distinguere ciò che è fisiologico da ciò che va protetto, e capire quando intervenire davvero — senza rompere la relazione. Con esempi concreti, uno sguardo evolutivo e un piccolo esercizio finale per portare più chiarezza dentro di te. LINK UTILI Se vuoi approfondire, ti parlo anche di ⁠⁠⁠Talea⁠⁠⁠, il mio nuovo percorso di 90 giorni per chi desidera lavorare su di sé, un giorno alla volta. Cerchi un luogo dove confrontarti con altri genitori di figli preadolescenti, unisciti alla mia⁠⁠⁠ community su telegram⁠⁠⁠ Se desideri fare chiarezza sulla tua genitorialità, ma non sai da dove partire. Non preoccuparti, inizia dalle ⁠⁠⁠mie risorse gratuite⁠⁠⁠ Se invece vuoi parlare con me allora fissa ⁠⁠una chiamata conoscitiva gratuita⁠⁠ CONTATTI Email: ⁠⁠⁠info@adolescenzaconsapevole.it⁠⁠⁠ Seguimi su: Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/⁠⁠⁠ Linkedin: ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/⁠⁠ Consulenza 1-a-1 sulla piattaforma La Tela di Carlotta: https://www.latela.com/1-a-1/13-giada-vettorato
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    13 min
  • Genitori falegnami o giardinieri? Ep.56

    Genitori falegnami o giardinieri? Ep.56
    Jan 3 2026
    Essere genitori non è un mestiere, e forse è proprio qui la svolta. In questo episodio ti accompagno in un cambio di sguardo potente e liberatorio: dalla genitorialità vissuta come prestazione, controllo e risultato, a una genitorialità fatta di fiducia, ascolto e cura del contesto. Attraverso la metafora del genitore falegname e del genitore giardiniere, esploriamo cosa succede quando smettiamo di voler “aggiustare” i nostri figli e iniziamo invece a creare le condizioni perché possano fiorire, ciascuno secondo il proprio ritmo e la propria natura. Una puntata per chi si sente sotto pressione, per chi teme di “sbagliare”, per chi desidera una relazione più autentica e meno faticosa con i propri figli. Alla fine, come sempre, un esercizio di coaching per portare questa riflessione nella tua quotidianità. Buon ascolto. LINK UTILI Se vuoi approfondire, ti parlo anche di ⁠⁠⁠Talea⁠⁠⁠, il mio nuovo percorso di 90 giorni per chi desidera lavorare su di sé, un giorno alla volta. Cerchi un luogo dove confrontarti con altri genitori di figli preadolescenti, unisciti alla mia⁠⁠⁠ community su telegram⁠⁠⁠ Se desideri fare chiarezza sulla tua genitorialità, ma non sai da dove partire. Non preoccuparti, inizia dalle ⁠⁠⁠mie risorse gratuite⁠⁠⁠ Se invece vuoi parlare con me allora fissa ⁠⁠una chiamata conoscitiva gratuita⁠⁠ CONTATTI Email: ⁠⁠⁠info@adolescenzaconsapevole.it⁠⁠⁠ Seguimi su: Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/⁠⁠⁠ Linkedin: ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/⁠⁠
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    12 min
  • Il corpo e i preadolescenti. Ep.55

    Il corpo e i preadolescenti. Ep.55
    Dec 27 2025
    In questa puntata parliamo dal corpo che cambia troppo in fretta e che, per i preadolescenti, diventa spesso una fonte di imbarazzo, paura e insoddisfazione. Un corpo nuovo, da abitare e da capire, mentre tutto intorno – i pari, i social, gli sguardi degli altri – sembra amplificare ogni dettaglio. Parliamo di: cambiamenti fisici e disarmonie tipiche della crescita paure legate al diventare grandi e al sentirsi “normali” insoddisfazione corporea e confronto con i modelli estetici pressione sul corpo femminile e maschile ruolo dei genitori nel sostenere un’immagine di sé più serena Condivido anche un’esperienza personale e riflettiamo insieme su cosa può fare davvero la differenza. E se senti che è il momento di tornare a te, prenota la tua ⁠chiamata conoscitiva gratuita⁠ LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: ⁠⁠⁠https://www.adolescenzaconsapevole.it/⁠⁠⁠ Unisciti alla ⁠⁠⁠mia community di mamme⁠⁠⁠ con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. ⁠⁠⁠Scarica i miei ebook gratuiti⁠⁠⁠, per iniziare il tuo viaggio di autoconsapevolezza. CONTATTI Email: ⁠⁠⁠info@adolescenzaconsapevole.it⁠⁠⁠ Seguimi su: Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/⁠⁠⁠ Linkedin: ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/⁠
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    17 min
  • Sessualità e preadolescenza. Con Monica Calcagni_ Ep.54

    Sessualità e preadolescenza. Con Monica Calcagni_ Ep.54
    Dec 20 2025
    In questa puntata affrontiamo un tema che per molti genitori è fonte di dubbi e timori: lo sviluppo affettivo e corporeo in preadolescenza. È il momento in cui iniziano a prendere forma i primi elementi dell’identità sessuale, spesso prima di quanto immaginiamo. Per parlarne con chiarezza e sensibilità, ho invitato la dottoressa Monica Calcagni, ginecologa, autrice e divulgatrice. Insieme esploriamo: • i segnali fisici ed emotivi dell’inizio puberale • come introdurre l’argomento se non lo abbiamo mai fatto • quali parole usare con i ragazzi • come trasmettere rispetto, sicurezza e consapevolezza senza creare paura Info utili profilo instagram di Monica Calcagni Acquista l'ultimo libro: Il mio viaggio al fianco delle donne Canale Youtube di Monica Calcagni
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    21 min
  • Cosa rende i nostri figli preadolescenti così sensibili all'influenza dei pari? Ep. 53

    Cosa rende i nostri figli preadolescenti così sensibili all'influenza dei pari? Ep. 53
    Dec 13 2025
    Ti è mai capitato di vedere tuo figlio ragionare con calma a casa e poi, con gli amici, diventare impulsivo o irriconoscibile? Non è incoerenza: è il cervello in fase di trasformazione. In questo episodio spiego in modo chiaro e basato sulle neuroscienze: perché i preadolescenti e gli adolescenti sono così sensibili all’influenza del gruppo cosa succede nel loro cervello quando sono con i pari qual è il ruolo della dopamina e perché la spinta a “fare di più” è naturale perché con noi sembrano più maturi perché opporsi alle frequentazioni non funziona (e rischia di rompere la relazione) Ti racconto anche perché coinvolgere gli amici a casa, osservare senza giudicare e restare un contrappeso stabile può avere più effetto di qualsiasi divieto. E se senti che è il momento di tornare a te, prenota la tua chiamata conoscitiva gratuita LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: ⁠⁠https://www.adolescenzaconsapevole.it/⁠⁠ Unisciti alla ⁠⁠mia community di mamme⁠⁠ con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. ⁠⁠Scarica i miei ebook gratuiti⁠⁠, per iniziare il tuo viaggio di autoconsapevolezza. CONTATTI Email: ⁠⁠info@adolescenzaconsapevole.it⁠⁠ Seguimi su: Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/⁠⁠ Linkedin: ⁠⁠https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/⁠
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    12 min
  • Come aiutare i tuo figli preadolescenti a stare bene: il ruolo delle relazioni. Ep. 52

    Come aiutare i tuo figli preadolescenti a stare bene: il ruolo delle relazioni. Ep. 52
    Dec 6 2025
    Con gli adolescenti tutto oscilla: un giorno sembrano indipendenti, il giorno dopo fragili e bisognosi. Questo può disorientare noi genitori, ma c’è un punto fermo: il loro benessere dipende dalla qualità delle relazioni che vivono. In questo episodio approfondiamo: l’impatto dello sguardo degli adulti sull’adolescenza la qualità del dialogo (connessione prima della correzione) l’importanza della presenza e del clima emotivo in casa E se senti che è il momento di tornare a te, ti parlo di ⁠TALEA⁠, il percorso di 90 giorni per ritrovare equilibrio, presenza e consapevolezza un passo alla volta. LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: ⁠https://www.adolescenzaconsapevole.it/⁠ Unisciti alla ⁠mia community di mamme⁠ con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. ⁠Scarica i miei ebook gratuiti⁠, per iniziare il tuo viaggio di autoconsapevolezza. CONTATTI Email: ⁠info@adolescenzaconsapevole.it⁠ Seguimi su: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/⁠ Linkedin: ⁠https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/⁠
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    12 min
  • La fragilità adolescenziale. Ep. 51

    La fragilità adolescenziale. Ep. 51
    Nov 29 2025
    ’adolescenza è una fase di forte trasformazione: corpo, mente, relazioni, identità. In questo momento di passaggio, i ragazzi sono più esposti alla “rottura”. Non è debolezza, è crescita. E ciò che ho compreso approfondendo questo tema all’università è che questa fragilità non appartiene solo ai figli: ogni volta che attraversiamo un cambiamento significativo (diventare genitori, lasciare un lavoro, una nuova fase della vita), anche noi diventiamo vulnerabili. In questo episodio esploriamo: perché la fragilità è un segnale evolutivo, non un errore cosa c’è dietro comportamenti bruschi o distanti come accompagnare i figli nelle transizioni senza viverle come attacchi personali cosa fare quando la loro fragilità risveglia la nostra E se senti che è il momento di tornare a te, ti parlo di ⁠TALEA⁠, il percorso di 90 giorni per ritrovare equilibrio, presenza e consapevolezza un passo alla volta. LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: ⁠https://www.adolescenzaconsapevole.it/⁠ Unisciti alla ⁠mia community di mamme⁠ con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. ⁠Scarica i miei ebook gratuiti⁠, per iniziare il tuo viaggio di autoconsapevolezza. CONTATTI Email: ⁠info@adolescenzaconsapevole.it⁠ Seguimi su: Instagram: ⁠https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/⁠ Linkedin: ⁠https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/⁠
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    15 min