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Adolescenza Consapevole

Adolescenza Consapevole

Di: Giada Vettorato
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A proposito di questo titolo

 Adolescenza Consapevole è il podcast dedicato a mamme e coppie genitoriali di preadolescenti che vogliono costruire un legame più profondo e sereno con i propri figli. La tua guida per affrontare con consapevolezza i momenti di disorientamento, migliorare la comunicazione e trovare un equilibrio nel tempo che dedichi a te stessa e alla tua famiglia. Episodio dopo episodio esploreremo insieme tre temi fondamentali: consapevolezza, comunicazione e gestione del tempo, per aiutarti a comprendere meglio i tuoi bisogni e quelli di tuo figlio, rafforzando il vostro legame in modo autentico. Sono Giada Vettorato, Family & Parent Coach e madre di tre figli. Supporto mamme e coppie genitoriali, con percorsi di coaching online, strumenti pratici e riflessioni che ti guideranno nel vivere la preadolescenza con maggiore sicurezza e felicità. Risorse gratuite per te: Blog: https://www.adolescenzaconsapevole.it/blog Newsletter https://www.adolescenzaconsapevole.it/newsletter Risorse gratuite https://www.adolescenzaconsapevole.it/risorse-gratuite-adolescenzaconsapevole Se vuoi iniziare a lavorare con me, prenota la tua chiamata conoscitiva gratuitaGiada Vettorato Genitorialità e famiglie Relazioni Scienze sociali Successo personale Sviluppo personale
Episodi
  • Cosa fare con le brutte compagnie? Ep. 57

    Cosa fare con le brutte compagnie? Ep. 57
    Jan 10 2026
    Cosa fai quando gli amici di tuo figlio o di tua figlia non ti piacciono — e ti fanno paura? In questo episodio parliamo di amicizie in preadolescenza, di cambiamento, di controllo e di fiducia. Di quando il problema non sono davvero “le cattive compagnie”, ma la fatica di accettare che i nostri figli stanno crescendo e prendendo le distanze. Un episodio per rallentare, distinguere ciò che è fisiologico da ciò che va protetto, e capire quando intervenire davvero — senza rompere la relazione. Con esempi concreti, uno sguardo evolutivo e un piccolo esercizio finale per portare più chiarezza dentro di te. LINK UTILI Se vuoi approfondire, ti parlo anche di ⁠⁠⁠Talea⁠⁠⁠, il mio nuovo percorso di 90 giorni per chi desidera lavorare su di sé, un giorno alla volta. Cerchi un luogo dove confrontarti con altri genitori di figli preadolescenti, unisciti alla mia⁠⁠⁠ community su telegram⁠⁠⁠ Se desideri fare chiarezza sulla tua genitorialità, ma non sai da dove partire. Non preoccuparti, inizia dalle ⁠⁠⁠mie risorse gratuite⁠⁠⁠ Se invece vuoi parlare con me allora fissa ⁠⁠una chiamata conoscitiva gratuita⁠⁠ CONTATTI Email: ⁠⁠⁠info@adolescenzaconsapevole.it⁠⁠⁠ Seguimi su: Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/⁠⁠⁠ Linkedin: ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/⁠⁠ Consulenza 1-a-1 sulla piattaforma La Tela di Carlotta: https://www.latela.com/1-a-1/13-giada-vettorato
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    13 min
  • Genitori falegnami o giardinieri? Ep.56

    Genitori falegnami o giardinieri? Ep.56
    Jan 3 2026
    Essere genitori non è un mestiere, e forse è proprio qui la svolta. In questo episodio ti accompagno in un cambio di sguardo potente e liberatorio: dalla genitorialità vissuta come prestazione, controllo e risultato, a una genitorialità fatta di fiducia, ascolto e cura del contesto. Attraverso la metafora del genitore falegname e del genitore giardiniere, esploriamo cosa succede quando smettiamo di voler “aggiustare” i nostri figli e iniziamo invece a creare le condizioni perché possano fiorire, ciascuno secondo il proprio ritmo e la propria natura. Una puntata per chi si sente sotto pressione, per chi teme di “sbagliare”, per chi desidera una relazione più autentica e meno faticosa con i propri figli. Alla fine, come sempre, un esercizio di coaching per portare questa riflessione nella tua quotidianità. Buon ascolto. LINK UTILI Se vuoi approfondire, ti parlo anche di ⁠⁠⁠Talea⁠⁠⁠, il mio nuovo percorso di 90 giorni per chi desidera lavorare su di sé, un giorno alla volta. Cerchi un luogo dove confrontarti con altri genitori di figli preadolescenti, unisciti alla mia⁠⁠⁠ community su telegram⁠⁠⁠ Se desideri fare chiarezza sulla tua genitorialità, ma non sai da dove partire. Non preoccuparti, inizia dalle ⁠⁠⁠mie risorse gratuite⁠⁠⁠ Se invece vuoi parlare con me allora fissa ⁠⁠una chiamata conoscitiva gratuita⁠⁠ CONTATTI Email: ⁠⁠⁠info@adolescenzaconsapevole.it⁠⁠⁠ Seguimi su: Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/⁠⁠⁠ Linkedin: ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/⁠⁠
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    12 min
  • Il corpo e i preadolescenti. Ep.55

    Il corpo e i preadolescenti. Ep.55
    Dec 27 2025
    In questa puntata parliamo dal corpo che cambia troppo in fretta e che, per i preadolescenti, diventa spesso una fonte di imbarazzo, paura e insoddisfazione. Un corpo nuovo, da abitare e da capire, mentre tutto intorno – i pari, i social, gli sguardi degli altri – sembra amplificare ogni dettaglio. Parliamo di: cambiamenti fisici e disarmonie tipiche della crescita paure legate al diventare grandi e al sentirsi “normali” insoddisfazione corporea e confronto con i modelli estetici pressione sul corpo femminile e maschile ruolo dei genitori nel sostenere un’immagine di sé più serena Condivido anche un’esperienza personale e riflettiamo insieme su cosa può fare davvero la differenza. E se senti che è il momento di tornare a te, prenota la tua ⁠chiamata conoscitiva gratuita⁠ LINK UTILI Visita il sito per scoprire i miei percorsi di coaching e risorse gratuite: ⁠⁠⁠https://www.adolescenzaconsapevole.it/⁠⁠⁠ Unisciti alla ⁠⁠⁠mia community di mamme⁠⁠⁠ con figli in preadolescenza. E’ un luogo sicuro dove scambiarci considerazioni, informazioni e supporto senza giudizio. ⁠⁠⁠Scarica i miei ebook gratuiti⁠⁠⁠, per iniziare il tuo viaggio di autoconsapevolezza. CONTATTI Email: ⁠⁠⁠info@adolescenzaconsapevole.it⁠⁠⁠ Seguimi su: Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/adolescenza_consapevole/⁠⁠⁠ Linkedin: ⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/giada-vettorato/⁠
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    17 min
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