“Enquanto nos preparamos para amar, os homens aprenderam a conquistar. Enquanto nos moldamos para ser escolhidas, os homens seguiram acreditando que a escolha sempre seria deles.” - sintomas, da Marcela Ceribelli.

nesse episodio a gente tem como tema principal a centralização do amor romântico, vendido como uma promessa, para mulheres, e o papel que amizades femininas ocupam em fornecer afeto e comunidade.

a gente tambem fala do termo “prateleira do amor”, metáfora criada pela pesquisadora Valeska Zanello ao tentar simplificar os dispositivos de socialização usados em cada gênero: homens são ensinados a medir seu valor pelo o que conquistam, produzem e acumulam e as mulheres são convencidas de que nossa maior realização não está em quem somos, mas no fato de alguém nos desejar.

usei como ganchos alguns conteúdos incríveis criados por outras mulheres incríveis, como o video da luiza alencar sobre mulheres na área financeira; o livro “sintomas” da marcela ceribelli e o vídeo da criadora Lorhanna.

ah, voce já sonhou em ser uma mosquinha ouvindo a conversa dos outros? pois bem, hoje você vai ser uma pititiquita, ouvindo um trecho da minha conversa sobre o livro “desaparecimento dos rituais” do filósofo coreano byung chul han, autor da obra “sociedade do cansaço”, com minha querida grande amiga isabelle buchianeri.

me conta nos comentários que pensamentos sua cachola produziu ouvindo esse episodio, vou adorar saber 🧠 sério

me segue la no insta (im actually really cool i promise) @kamiksant, compartilha esse episodio e avalie o podcast 💋 um grandíssimo beijo na testa

desde o finalzinho do ano passado, meu feed está sendo bombardeado com os boatos de que 2026 é o novo 2016. nessas últimas semana, você já deve ter cruzado com alguma foto antiga de alguém usando uma choker no pescoço dentro de um carrinho de supermercado (antes da it girl existia a tumblr girl) . por isso, nesse episódio, a gente conversa sobre como eram as redes sociais a 10 anos atrás, como a gente usava o instagram de forma mais casual em comparação com hoje em dia. vamos falar também sobre a mania silenciosa que a gente tem de repetir padrões emocionais. de voltar para tristezas conhecidas, relações que não cabem mais, situações desconfortáveis que parecem seguras só porque são familiares.

livro mencionado no episódio de hoje: ensaios de amor, do alain de botton 📚

seja cronicamente online e entenda o primeiro meme de 2026: a diva tamara e seus 365 botões 📆

pra dar nome aos bois, aqui você me conhece e vê outras coisinhas mais:

instagram: kamiksant & tiktok 📸

neste episódio, a gente analisa como a busca por autodefinição através de métricas externas, como signos e “aesthetics”, pode transformar o autoconhecimento em uma armadilha de limitação pessoal.

falamos sobre como o corpo passa a funcionar como uma vitrine para tendências passageiras e como a “fast fashion” entra nesse rolê, levantando questionamentos sobre seus impactos ambientais na crise climática.

raul seixas, desde os anos 70, já fala do prazer de viver sendo uma metamorfose. nada mais justo que a gente conversar sobre a pressão para sustentar uma identidade imutável e como o desejo de pertencimento a grupos pode silenciar a descoberta autêntica de quem é você.

você me encontra nas redes sociais @kamiksant se quiser um rosto por trás da voz desse podcast🪼

🔗 o curso de harvard gratuito que falei pra senhoras, pra ficarmos inteligentíssimas esse ano e colocarmos o cérebro pra malhar