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ドリームハート

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Di: TOKYO FM
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脳科学者 茂木健一郎が、日本や世界を舞台に活躍している人々をゲストに迎え、その“挑戦”に迫っていきます。Copyright TOKYO FM Broadcasting Co., Ltd. All Rights Reserved. Scienza Scienze biologiche Scienze sociali
  • #313 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Jan 31 2026
    ★毎週土曜日、夜10:30に配信! ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます! 今夜は 埼玉県の「海鮮このみ」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん 私の悩みを聞いてください。私には夫がいるのですが 仲は良いほうだと思います。しかし 喧嘩をした時だけ 夫が “口をきいてくれなくなる”ことが悩みです。私は話し合って 早めに気持ちを整えたいタイプなのですが夫は怒るというよりは 黙り込んでしまい そのまま半日~1日ほど会話が途絶えてしまいます。沈黙が続くほど 私は不安になり「このまま距離ができてしまうのでは…」と悪い方に考えてしまいます。これは 男性と女性で感情の処理や 脳の使い方が違うからなのでしょうか?夫の “黙り込みモード”とうまく付き合うための脳科学的な視点や心の持ち方のヒントがあれば教えていただきたいです。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。お待ちしております! 【DreamHeart 公式ホームページ】はこちら!
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  • #312 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Jan 24 2026
    ★毎週土曜日、夜10:30に配信! ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます! 今夜は 山形県の「みかんのスジ全部取る」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん 私はデスクワークが多いのですが気がつくと猫背になってしまいます。夕方になると どっと疲れが出て 気分まで沈んでしまう日もあります。最近 「姿勢が気持ちに影響する」という話を聞きもしかすると 私の気分の落ち込みも姿勢と関係しているのかな?…と思いはじめました。試しに背筋を伸ばしてみると 一瞬だけ気持ちが軽くなるような感覚があります。これは 脳の働きと何か関係しているのでしょうか?日常の中でできる “脳が喜ぶ姿勢の整え方” があれば教えてください。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。お待ちしております! 【DreamHeart 公式ホームページ】https://www.tfm.co.jp//dreamheart/
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  • #311 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    Jan 17 2026
    ★毎週土曜日、夜10:30に配信! ★「ドリームハート 」の番外編番組 「茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に茂木健一郎さんが 脳科学的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます! 今夜は 神奈川県の「冬眠の小鳥」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん いつも拝聴しています。私は毎年 冬が近づくと気分が落ち込みやすくなります。11月ごろから 朝起きるのが辛くなり やる気が出ない日が増えていきます。普段なら楽しめるはずの趣味にも集中できず 仕事中もぼんやりしてしまうことがあります。春になると 自然と元気が戻るため もしかして“冬季型うつ”なのかなと感じています。日照時間が減ると 脳の働きに変化があると聞いたことがありますがこの季節だけ気分が落ち込むのは 脳のどんな仕組みが関係しているのでしょうか?また 冬でも前向きに過ごすために普段の生活でできる工夫があれば教えていただきたいです。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など…全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【DreamHeart 】のメッセージフォームより お送りください。お待ちしております! 【DreamHeart 公式ホームページ】https://www.tfm.co.jp//dreamheart/
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    5 min
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