記念の100回＆誕生日でした！！

収録後に気づきました

ありがとうございます^ ^

【がんばらないトレランメンバー募集中】

https://lin.ee/g3d1KCK

【3月22日 タニさんと山手線】

https://moshicom.com/139134/

【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7

【がんばらないＴシャツ】

https://rungry.base.shop/items/123317999

【2026の予定】

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

3/29 ハセツネ30(東京)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

【Instagram】

https://www.instagram.com/shira__yuto

【YouTube】

https://youtube.com/@shira-yuto

【2月1日トレーニング報告会】

https://moshicom.com/h/6mczijnnks8wgscw4c

【がんばらないトレランメンバー募集中】

https://lin.ee/g3d1KCK

【3月22日 タニさんと山手線】

https://moshicom.com/139134/

【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7

【がんばらないＴシャツ】

https://rungry.base.shop/items/123317999

【2026の予定】

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

3/29 ハセツネ30(東京)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

【Instagram】

https://www.instagram.com/shira__yuto

【YouTube】

https://youtube.com/@shira-yuto

【2月1日トレーニング報告会】

https://moshicom.com/h/6mczijnnks8wgscw4c

【がんばらないトレランメンバー募集中】

https://lin.ee/g3d1KCK

【3月22日 タニさんと山手線】

https://moshicom.com/139134/

【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7

【がんばらないＴシャツ】

https://rungry.base.shop/items/123317999

【2026の予定】

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

3/29 ハセツネ30(東京)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

【Instagram】

https://www.instagram.com/shira__yuto

【YouTube】

https://youtube.com/@shira-yuto

【2月1日トレーニング報告会】

https://moshicom.com/h/6mczijnnks8wgscw4c

【uFit 完全栄養食】

https://ufit.co.jp/pro...

提供：株式会社MAKERS

↓お得に買えるクーポンはこちらから！

『uFit 完全栄養食』

※お試しパック（個包装）は、楽天市場からのみご購入いただけます

・Amazon

⇒5%OFFクーポン：SHIRAYUTO

商品ページ（500g or 1.5kg）

https://ufit.co.jp/pag...

※添付リンク先の商品画像をクリックいただいた後に、サイズならびにフレーバーをお選びいただけます。

・楽天市場

⇒5%OFFクーポン：https://coupon.rakuten...

※タップ後に楽天会員のログイン情報を入力ください

商品ページ

①500g or 1.5kg：https://ufit.co.jp/pag...

②お試しパック：https://item.rakuten.c...

【がんばらないトレランメンバー募集中】

https://lin.ee/g3d1KCK

【3月22日 タニさんと山手線】

https://moshicom.com/139134/

【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7

【がんばらないＴシャツ】

https://rungry.base.shop/items/123317999

【2026の予定】

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

3/29 ハセツネ30(東京)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

【Instagram】

https://www.instagram.com/shira__yuto

【YouTube】

https://youtube.com/@shira-yuto

【がんばらないトレランメンバー募集中】

https://lin.ee/g3d1KCK

【3月22日 タニさんと山手線】

https://moshicom.com/139134/

【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7

【がんばらないＴシャツ】

https://rungry.base.shop/items/123317999

【2026の予定】

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

3/29 ハセツネ30(東京)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

【Instagram】

https://www.instagram.com/shira__yuto

【YouTube】

https://youtube.com/@shira-yuto

【3月22日 タニさんと山手線】

https://moshicom.com/139134/

【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7

【がんばらないトレランメンバー募集中】

https://lin.ee/g3d1KCK

【がんばらないＴシャツ】

https://rungry.base.shop/items/123317999

【2026の予定】

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

3/29 ハセツネ30(東京)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

【Instagram】

https://www.instagram.com/shira__yuto

【YouTube】

https://youtube.com/@shira-yuto

超限定枚数

【がんばらないパーカー】

https://rungry.base.shop/items/132714414

【3月22日 タニさんと山手線】

https://moshicom.com/139134/

【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7

【がんばらないトレランメンバー募集中】

https://lin.ee/g3d1KCK

【がんばらないＴシャツ】

https://rungry.base.shop/items/123317999

【2026の予定】

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

3/29 ハセツネ30(東京)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

【Instagram】

https://www.instagram.com/shira__yuto

【YouTube】

https://youtube.com/@shira-yuto

景品は何がいいですか？

コメントで教えてください

【3月22日 タニさんと山手線】

https://moshicom.com/139134/

【✋質問お待ちしてます】

トレランに関する質問も、関係ない話も、のびのび自由にやっていきましょう！

https://forms.gle/DwBt6aA2NwwmwAMi7

【がんばらないトレランメンバー募集中】

https://lin.ee/g3d1KCK

【がんばらないＴシャツ】

https://rungry.base.shop/items/123317999

【2026の予定】

2/28 八海山スカイスノー(新潟)

3/29 ハセツネ30(東京)

4/4 THE FIRST TRAIL(東京)

4/11 KTF平尾富士(長野)

4/25 KTF軽井沢(長野)

4/5 あやべ水源の里トレイルラン(京都)

5/9 君津ウルトラマラソン(千葉)

5/10 みなのトレイル(埼玉)

6/14 越後カントリートレイル(新潟)

6/20 KAGASPA100k

7/5 ウチノウラトレイル(栃木)

【Instagram】

https://www.instagram.com/shira__yuto

【YouTube】

https://youtube.com/@shira-yuto