Volver a mí
21 días para sanar la desvalorización y recuperar tu poder interior
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Volver a mí
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Gamey García Varela
¿Si tu herida más profunda no fuera el miedo, la tristeza, el abandono ni el rechazo, sino haber olvidado de ti, de tu propio valor?
Este libro es un mapa para regresar a ti.
Volver a mí es un recorrido íntimo y transformador de 21 días para sanar una de las heridas más comunes y silenciosas del ser humano: la desvalorización.
Con ejercicios de escritura terapéutica, meditaciones guiadas, frases de integración y rituales simbólicos, te acompaña a reconectar con tu voz, tu poder y tu capacidad para amarte.
No se trata de cambiar quién eres, sino de recordarte. De hablarte con ternura. De mirar tu historia con respeto. De volver a ti.
Este libro es para ti si:
- Te cuesta reconocer tu valor.
- Te hablas con dureza.
- Has vivido en función de otros y deseas regresar a tu centro.
- Estás listo para tratarte con respeto, amor y verdad.
Cada página es una puerta. Cada práctica, un regreso.
Porque sanar no es volverse alguien nuevo.
Sanar es —por fin— volver a ti.
Please note: This audiobook is in Spanish.
©2025 José Jaime Ortiz Marco (P)2025 José Jaime Ortiz Marco