Unlock the Power of Your Chakras
An Immersive Experience through Exercises, Yoga Sets & Meditations
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Unlock the Power of Your Chakras
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Siiri Scott
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A proposito di questo titolo
Each chapter immerses you in a specific chakra, first providing a quick-reference guide to determine whether you have deficient or excess energy in that chakra, then helping you discover numerous techniques to bring that chakra into balance. These techniques include Hatha and Kundalini Yoga sets, affirmations, journal prompts, mindful eating strategies, and more. Work through all the chakras from root to crown, or use the color-coded imagery to target a specific one. This book makes it easy to align with your true nature and live in energetic harmony.©2022 Masuda Mohamadi
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