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The Big Book of 30-Day Challenges
- 60 Habit-Forming Programs to Live an Infinitely Better Life
- Letto da: Rachel L. Jacobs
- Durata: 3 ore e 5 min
- Categorie: Relazioni, genitorialità e sviluppo personale, Sviluppo personale
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Happier Now
- Di: Nataly Kogan
- Letto da: Nataly Kogan
- Durata: 6 ore e 39 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
What if you could be happier, right now, without radically changing your life? As nationally recognized happiness expert Nataly Kogan teaches, happiness is not a nice feeling or a frivolous extra. It’s a critical, non-negotiable ingredient for living a fulfilling, meaningful, and healthy life - and it's a skill that we can all learn and improve through practice. In Happier Now, Nataly shares an illuminating, inspiring, and science-based guide to help you build your happier skills and live with more joy, starting now.
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Positive Habits
- Breaking Bad Habits and Creating Positive Habits
- Di: Made for Success
- Letto da: Marcia Wieder, Art Mortell, Larry Iverson
- Durata: 3 ore e 19 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Can a person have too many positive habits? This audio program gives you step-by-step instructions that are essential to building strong habits that allow you to flourish. This collection of audio recordings from best-selling authors offers methods for tapping into greater wisdom and resources to create a life based on your own terms. By identifying bad habits and breaking the stubborn ones, you can set yourself up for a life of balance and harmony.
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The New Health Rules
- Simple Changes to Achieve Whole-Body Wellness
- Di: Frank Lipman MD, Danielle Claro
- Letto da: Chris Andrew Ciulla
- Durata: 1 ora e 29 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
-
Storia
Dr. Frank Lipman is at the vanguard of a revolutionary way to deliver medical care (O, The Oprah Magazine). A leading expert in the field of functional medicine, he focuses on the root causes of illness and guides his patients to the deepest, most lasting sources of wellness. In this audiobook, he and co-author Danielle Claro make life-changing health advice available to all. They wade through the often contradictory information that bombards us daily and deliver more than one hundred actionable tips that will improve every aspect of our health - body, mind, and soul.
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Your Invisible Power: How to Magnetize Yourself to Success
- Di: Genevieve Behrend
- Letto da: Matt Montanez
- Durata: 1 ora e 30 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Genevieve Behrend's Your Invisible Power is the original and best book on visualization for success. This is a really inspiring book. It gets you focused on your dreams and goals with very simple to understand directions. I encourage everyone to listen to and apply the information with a spirit of enthusiasm and watch your life change!
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How to Impress Anyone
- 50 All-New Little Tricks for Big Success in Relationships
- Di: Leil Lowndes
- Letto da: Leil Lowndes
- Durata: 3 ore e 23 min
- Versione abbreviata
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Generale
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Lettura
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Storia
We all want to make a good impression, whether it's in business, in love, in life. We all-regardless of money, education, looks, or personality--want to be able to meet new people and converse with confidence; be credible and charismatic in social and business situations; make friends and important contacts wherever we go; and command the respect of everyone we meet.
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Stop Talking Start Doing
- Kick in the Pants in Six Parts
- Di: Shaa Wasmund, Richard Newton
- Letto da: Imogen Church
- Durata: 2 ore e 12 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Have you got an itch to start your own business, go to the North Pole, retrain, lose weight, get promoted, learn to play the ukulele? Or do you just have a nagging sense that there must be more to life? If there is something you really want to do, but secretly fear you’ll never do it, then you need this. This is your kick in the pants. To make your thing happen, you have to climb into the ring. You have to face your fears and move from talking to doing.
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Happier Now
- Di: Nataly Kogan
- Letto da: Nataly Kogan
- Durata: 6 ore e 39 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
-
Storia
What if you could be happier, right now, without radically changing your life? As nationally recognized happiness expert Nataly Kogan teaches, happiness is not a nice feeling or a frivolous extra. It’s a critical, non-negotiable ingredient for living a fulfilling, meaningful, and healthy life - and it's a skill that we can all learn and improve through practice. In Happier Now, Nataly shares an illuminating, inspiring, and science-based guide to help you build your happier skills and live with more joy, starting now.
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Positive Habits
- Breaking Bad Habits and Creating Positive Habits
- Di: Made for Success
- Letto da: Marcia Wieder, Art Mortell, Larry Iverson
- Durata: 3 ore e 19 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Can a person have too many positive habits? This audio program gives you step-by-step instructions that are essential to building strong habits that allow you to flourish. This collection of audio recordings from best-selling authors offers methods for tapping into greater wisdom and resources to create a life based on your own terms. By identifying bad habits and breaking the stubborn ones, you can set yourself up for a life of balance and harmony.
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The New Health Rules
- Simple Changes to Achieve Whole-Body Wellness
- Di: Frank Lipman MD, Danielle Claro
- Letto da: Chris Andrew Ciulla
- Durata: 1 ora e 29 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Dr. Frank Lipman is at the vanguard of a revolutionary way to deliver medical care (O, The Oprah Magazine). A leading expert in the field of functional medicine, he focuses on the root causes of illness and guides his patients to the deepest, most lasting sources of wellness. In this audiobook, he and co-author Danielle Claro make life-changing health advice available to all. They wade through the often contradictory information that bombards us daily and deliver more than one hundred actionable tips that will improve every aspect of our health - body, mind, and soul.
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Your Invisible Power: How to Magnetize Yourself to Success
- Di: Genevieve Behrend
- Letto da: Matt Montanez
- Durata: 1 ora e 30 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Genevieve Behrend's Your Invisible Power is the original and best book on visualization for success. This is a really inspiring book. It gets you focused on your dreams and goals with very simple to understand directions. I encourage everyone to listen to and apply the information with a spirit of enthusiasm and watch your life change!
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How to Impress Anyone
- 50 All-New Little Tricks for Big Success in Relationships
- Di: Leil Lowndes
- Letto da: Leil Lowndes
- Durata: 3 ore e 23 min
- Versione abbreviata
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Lettura
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Storia
We all want to make a good impression, whether it's in business, in love, in life. We all-regardless of money, education, looks, or personality--want to be able to meet new people and converse with confidence; be credible and charismatic in social and business situations; make friends and important contacts wherever we go; and command the respect of everyone we meet.
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Stop Talking Start Doing
- Kick in the Pants in Six Parts
- Di: Shaa Wasmund, Richard Newton
- Letto da: Imogen Church
- Durata: 2 ore e 12 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Have you got an itch to start your own business, go to the North Pole, retrain, lose weight, get promoted, learn to play the ukulele? Or do you just have a nagging sense that there must be more to life? If there is something you really want to do, but secretly fear you’ll never do it, then you need this. This is your kick in the pants. To make your thing happen, you have to climb into the ring. You have to face your fears and move from talking to doing.
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Aspettative
- Soft Skills Express - Problem Solving 3
- Di: Francesca Corrado
- Letto da: Francesca Corrado
- Durata: 20 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
"Soft Skills Express" è la nuova guida di Audible per diventare professionisti migliori. Le Soft Skills sono competenze personali che è necessario avere per affrontare con successo il mondo del lavoro e sono importanti in qualsiasi contesto, perché lo influenzano trasversalmente. Le Soft Skills sono numerose e tutte descritte in questa nuova serie di podcast, in cui i alcuni fra i massimi esperti in Italia ne approfondiscono una dettagliatamente in 12 episodi dedicati.
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L'arte di trovare i problemi
- Soft Skills Express - Problem Solving 1
- Di: Francesca Corrado
- Letto da: Francesca Corrado
- Durata: 22 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
"Soft Skills Express" è la nuova guida di Audible per diventare professionisti migliori. Le Soft Skills sono competenze personali che è necessario avere per affrontare con successo il mondo del lavoro e sono importanti in qualsiasi contesto, perché lo influenzano trasversalmente. Le Soft Skills sono numerose e tutte descritte in questa nuova serie di podcast, in cui i alcuni fra i massimi esperti in Italia ne approfondiscono una dettagliatamente in 12 episodi dedicati.
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Relax Rx
- Di: Steven Gurgevich PhD
- Letto da: Steven Gurgevich
- Durata: 2 ore e 26 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Research studies have proven what you already know: relaxation is good for your health. In fact, it is vital. Yet for many of us, relaxation is elusive - even when we’re on vacation. With Relax Rx, hypnosis and mind-body medicine expert Dr. Steven Gurgevich gives you a surefire way to ease the stress and anxiety of everyday life, whenever and wherever you choose.
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Inglese - corso completo
- Imparare l'inglese in soli 5 minuti
- Di: Martina Barrio
- Letto da: Andrea Paulesu
- Durata: 5 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Il corso d'inglese #1! Ti presentiamo il nuovo corso originale "Inglese: corso completo. Imparare l'inglese in soli 5 minuti" che ti aiuterà a imparare la lingua in modo semplice e divertente. Con il nostro corso unico potrai ottenere quei risultati che pensavi di non poter raggiungere mai! Vuoi migliorare la pronuncia? O ti serve la grammatica? O sei un principiante che non sa un granché della lingua parlata da tutto il mondo, già diventata la lingua internazionale? Adesso non hai più scuse per rinviare le lezioni d'inglese. È giunta l'ora di realizzare i tuoi sogni.
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Consigli da un amico
- Una guida agile e semplice per assumere il controllo della propria vita
- Di: Tony Robbins
- Letto da: Paolo Rossini
- Durata: 2 ore e 27 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
"Consigli da un amico", nuovo libro dell'autore dei Bestseller "Passi da gigante" e "Come ottenere il meglio da sè e dagli altri", Anthony Robbins. È una guida facile e chiara che ti aiuterà a cambiare la tua vita. Dopo aver ascoltato il libro apprenderai delle tecniche precise ed efficaci per prendere decisioni giuste e, cosa più importante, per realizzarle nella pratica. Quante volte ti sei sentito sopraffatto e stanco di dover ammettere a te stesso di non poter fare nulla per la tua vita in un certo momento, forse perché non sapevi da dove cominciare.
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Lo consiglio
- Di ELENA il 27/03/2021
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Fluent Forever
- How to Learn Any Language Fast and Never Forget It
- Di: Gabriel Wyner
- Letto da: Gabriel Wyner
- Durata: 7 ore e 52 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Memory is the greatest challenge to learning a foreign language; there are just too many words and too many rules. For every new word we learn, we seem to forget two old ones, making fluency seem out of reach. Fluent Forever tackles this challenge head-on. Starting with pronunciation, you'll learn how to rewire your ears and turn foreign sounds into familiar sounds.
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Great book.
- Di Anael SCHULER il 16/04/2019
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Becoming Fluent
- How Cognitive Science Can Help Adults Learn a Foreign Language
- Di: Richard Roberts, Roger Kreuz
- Letto da: P. J. Ochlan
- Durata: 5 ore e 34 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
In Becoming Fluent, Richard Roberts and Roger Kreuz draw on insights from psychology and cognitive science to show that adults can master a foreign language if they bring to bear the skills and knowledge they have honed over a lifetime. Adults shouldn't try to learn as children do, they should learn like adults. Roberts and Kreuz report evidence that adults can learn new languages even more easily than children.
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Un testo serio e rigoroso
- Di D60 il 17/02/2019
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La forza dell'abitudine
- Come abbandonare quelle cattive e prendere quelle buone
- Di: Lorenzo Albertieri
- Letto da: Andrea Paulesu
- Durata: 2 ore e 2 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Crescete e realizzate il vostro potenziale un piccolo passo alla volta insieme all'audiolibro "La forza dell'abitudine. Come abbandonare quelle cattive e prendere quelle buone"! Ad un certo punto nella vita succede quasi a tutti di rendersi conto di essere fermi e non avvicinarsi ai propri sogni. Non c'è da buttarsi giù: è semplicemente un segno che è arrivata l'ora di rivedere e cambiare le proprie abitudini. Se sentite di non essere completamente padroni delle vostre azioni quotidiane, allora questo audiolibro fa per voi.
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Essenziale, sintetico e completo
- Di orazio il 12/12/2020
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Forte come l'acqua
- I 6 passi per diventare potente e adattabile
- Di: Filippo Ongaro
- Letto da: Filippo Ongaro, Fabrizio Rocchi
- Durata: 3 ore e 52 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
A volte abbiamo l'impressione che nella nostra vita qualcosa ci blocchi, ma non sappiamo cosa. Quali sono i nostri limiti? Da dove derivano le nostre paure? Che cosa ci spinge a tirarci indietro? Filippo Ongaro è da anni un punto di riferimento per centinaia di migliaia di persone con il suo metodo che integra in modo scientifico medicina, psicologia e coaching.
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Semplicemente meraviglioso
- Di Utente anonimo il 10/04/2021
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The Jim Rohn Legacy Series
- Timeless Wisdom on Success and Achievement
- Di: Chris Widener
- Letto da: Chris Widener
- Durata: 2 ore e 41 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Through The Jim Rohn Legacy Series, Chris Widener imparts wisdom and knowledge gained through the seven years he was personally mentored by Rohn. Chris shares his insight on what made Jim Rohn tick and provides an intimate look at the ideas that shaped the career of this motivational legend. This audio program will give you a rare glimpse into the greatness of the man who was hailed as America's number-one business philosopher.
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Do not waste time
- Di BOSI MIRCO il 19/12/2018
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L'Autodisciplina
- Come realizzare i tuoi piani e diventare felice
- Di: Christian Rovelli
- Letto da: Andrea Paulesu
- Durata: 1 ora e 57 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Diventa padrone della tua vita con l'aiuto di una guida pratica indispensabile all'autodisciplina! Perché alcune persone proseguono facilmente verso i loro obiettivi e vivono una vita di successo e di sviluppo, ma per gli altri anche semplici azioni che richiedono poco sforzo rappresentano un ostacolo insormontabile e per questo rimangono fermi? La risposta sta nell'autodisciplina. Con questo audiolibro imparerai tutto quello che c'è da sapere sull'autodisciplina: da cosa deriva, come sfruttarla per raggiungere i tuoi scopi e come svilupparla.
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Così così
- Di Utente anonimo il 31/01/2021
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How to meditate for beginners
- Di: Renata Flakes
- Letto da: Amy Gravlee
- Durata: 2 ore e 12 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
"How to Meditate For Beginners". Would you like to start meditating but don't know how? Do you want to start meditating quickly? You don't have a lot of time during the day? "How to meditate for beginners" is your book to start the Meditation practice in 2 Week and receive the benefits of this practice.Whenever you come across the term "meditation", you can already visualize a person sitting still in a silent environment, seemingly lost in a world of his own.
Sintesi dell'editore
Thirty-day challenges are the perfect way to develop new habits and get started living a better, fuller life. Packed with 60 powerful ideas for improving your life in all areas - including fitness, food, mindfulness, relationships, and networking - this book tells you how to create lasting habits by first succeeding at a 30-day challenge.
Author Rosanna Casper shares dozens of practical tips, helpful resources, and her own secret tricks that will keep you motivated and committed through day 30 and beyond. If you're ready to make some positive changes in your life, just pick a challenge and get started!
- Walk 10,000 steps
- 30 days without (added) sugar
- Cook one new recipe per day
- Get better sleep
- Get rid of clutter
- Take a photo every day
- Spend 30 minutes outdoors
- Read 20 pages a day
- And more!
Altri titoli dello stesso
Narratore
Cosa pensano gli ascoltatori di The Big Book of 30-Day Challenges
Recensioni - seleziona qui sotto per cambiare la provenienza delle recensioni.
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Generale
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Lettura
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Storia
- Yanna
- 03/08/2018
Motivational
I loved this book. I feel motivated after listening. I highly recommend this book. Great read.
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Generale
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Lettura
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Storia
- Timbo2
- 31/07/2018
Not suited to audio
I really like the idea behind this book but I recommend buying a readable version. A lot of time is given to reading out 30-day programs that you need to see written because you only complete them one day at a time. Also there are a lot of URLs that are way too long to remember.
The author does not give much personal insight into her experiences of taking the challenges but refers the listener to her blog a few times for more detail.
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