Self-Discipline
Find Out How to Analyze People, Influence People and Manipulate People Using Emotional Intelligence with Powerful Communication and Persuasion
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.
Riprova più tardi
Riprova più tardi
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardi
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprova
Non è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprova
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
0,00 € per i primi 30 giorni
Offerta a tempo limitato
Ascolta ora a 0,99 €/mese per 3 mesi con il tuo abbonamento Audible.
Offerta valida fino alle 23.59 del 29 gennaio 2026.
Dopo 30 giorni (60 per i membri Prime), 9,99 €/mese. Puoi cancellare ogni mese
Risparmio di più del 90% nei primi 3 mesi.
Ascolto illimitato della nostra selezione in continua crescita di migliaia di audiolibri, podcast e Audible Original.
Nessun impegno. Puoi cancellare ogni mese.
Disponibile su ogni dispositivo, anche senza connessione.
Ascolta senza limiti migliaia di audiolibri, podcast e serie originali
Disponibile su ogni dispositivo, anche senza connessione
9,99 € al mese. Puoi cancellare ogni mese.
Self-Discipline
Letto da:
Heath Douglas
Acquista ora a 9,95 €
-
Letto da:
-
Heath Douglas
-
Di:
-
Bob Gutierrez
A proposito di questo titolo
Are you ready to make lasting changes and achieve your long-term dreams? The key lies in mastering self-discipline, and this audiobook is your ultimate guide.
Why this audiobook?
Forget wading through dry, complex scientific articles—this book distills cutting-edge research into actionable insights that are easy to understand and apply.
What you’ll learn:
- **Goal Achievement Hacks:** Discover why traditional goal-setting methods might fail you and what works instead.
- **The Role of Dopamine:** Understand how this brain chemical affects habits and how to use it to your advantage.
- **Practical Training Techniques:** Learn five proven ways to build self-control and resist instant gratification.
- **Overcoming Bias:** Beat the status quo bias that holds you back from progress.
- **Effective Habit Formation:** Apply lessons from surprising studies, like how fast food diets reveal secrets to long-term success.
- **Strategic Indulgence:** Learn when giving in to temptation can actually help strengthen your discipline.
With this audiobook, you’ll gain the tools to resist temptation, stay focused, and build habits that align with your goals.
©2019 Bob Gutierrez (P)2019 Sabino Daniele Mezzina
Ancora nessuna recensione