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Respirare la Vita copertina

Respirare la Vita

Di: Daniel Lumera, Emiliano Toso
Letto da: Daniel Lumera
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Sintesi dell'editore

Benessere h24 - Ambienti e situazioni è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare nella quotidianità abitudini ad alto impatto su benessere, salute e qualità della vita e di trasformare ogni giorno in un'esperienza consapevole.

Dopo il successo di ascolti e recensioni di Benessere h24 arriva l'esperienza della seconda parte: 21 tracce suddivise in 4 sezioni con lo scopo di favorire un stato superiore di benessere in ogni situazione personale e professionale della nostra quotidianità. Questo SECONDO APPUNTAMENTO è diviso in 4 sezioni: CASA, LAVORO, VIAGGI e URBAN GREEN. Quattro situazioni e ambienti della vita quotidiana nei quali sperimentare specifiche meditazioni guidate, tecniche di benessere e consapevolezza per ottenere il meglio da ognuna di esse: salute, lucidità, relax, equilibrio, energia vitale, potenziamento delle abilità cognitive, intelligenza emotiva, pronto soccorso emozionale, consapevolezza, centratura, ispirazione, intuizione, silenzio mentale, ascolto profondo. Un viaggio nel benessere che trasforma 4 situazioni della nostra vita quotidiana e i rispettivi ambienti in un contesto in cui sperimentare e coltivare benessere e qualità della vita.

Respirare la Vita

Trasforma ogni viaggio in una meditazione attraverso il respiro per sperimentare uno stato di consapevolezza e presenza nel miracolo della vita.

©2021 Audible Originals (P)2021 Audible Studios

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Immagine del profilo di Utente anonimo
  • Utente anonimo
  • 26/05/2021

Musica triste!

Ero allegro e motivato prima di ascoltare questa meditazione, ora sono un po angosciato


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  • Mariella
  • 19/05/2021

grazie per essere qui...

l'ascolto termina con le parole grazie per essere qui... ebbene... caro Daniel,grazie per essere qui lo dedico anche a te, per essere con le tue parole e con tutto ciò che SEI qui con me ,ora... grazie grazie grazie dalprofondo del cuore

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