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Radicamento
- Benessere h24 - Urban Green 5
- Letto da: Daniel Lumera
- Durata: 18 min
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Sintesi dell'editore
Benessere h24 - Ambienti e situazioni è il nuovo percorso ideato da Daniel Lumera con la partecipazione di Emiliano Toso applicato ad ogni situazione personale e professionale che, attraverso respirazione consapevole, visualizzazione, meditazione e musica, ti permetterà di integrare nella quotidianità abitudini ad alto impatto su benessere, salute e qualità della vita e di trasformare ogni giorno in un'esperienza consapevole.
Dopo il successo di ascolti e recensioni di Benessere h24 arriva l'esperienza della seconda parte: 21 tracce suddivise in 4 sezioni con lo scopo di favorire un stato superiore di benessere in ogni situazione personale e professionale della nostra quotidianità. Questo SECONDO APPUNTAMENTO è diviso in 4 sezioni: CASA, LAVORO, VIAGGI e URBAN GREEN. Quattro situazioni e ambienti della vita quotidiana nei quali sperimentare specifiche meditazioni guidate, tecniche di benessere e consapevolezza per ottenere il meglio da ognuna di esse: salute, lucidità, relax, equilibrio, energia vitale, potenziamento delle abilità cognitive, intelligenza emotiva, pronto soccorso emozionale, consapevolezza, centratura, ispirazione, intuizione, silenzio mentale, ascolto profondo. Un viaggio nel benessere che trasforma 4 situazioni della nostra vita quotidiana e i rispettivi ambienti in un contesto in cui sperimentare e coltivare benessere e qualità della vita.
Radicamento
Una pratica di grounding per riscoprire le tue radici e nutrirti con l'energia della Terra.
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Cosa pensano gli ascoltatori di Radicamento
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Generale
- Anna Rosa Francoletti
- 02/05/2021
grounding
profonda e commovente nello sblocco emotivo del cuore nella consapevolezza di quanto, per i traumi della vita e della nostra storia, ci chiudiamo e non siamo aperti alla connessione con certe parti di noi (come ad esempio la colonna vertebrale in me che ho avuto una scoliosi idiopatica evolutiva dall'età di 6 anni, operata a 20-23-25-27 anni) e con la terra sotto di noi e il cielo sopra di noi..tesi in questa dimensione energetica..grazie Daniel da una psicoterapeuta psicosomatica, Analista bi
ioenergetica e Analista fnbzionale..i nostri percorsi non finiscono mai..
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Generale
- Utente anonimo
- 07/06/2021
integrità, completezza
un vero ponte fra la Terra e il Cielo, praticare questa meditazione fra i fusti di faggio in montagna è stata un'esperienza davvero meravigliosa, rigenerante, unica... riaprire gli occhi ed avere un tetto di foglie verdi sul capo mi ha fatto sentire parte integrante del Cosmo, della Natura tutta, grazie 💚
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Generale
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Lettura
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Storia
- Maria B.
- 08/07/2021
albero della vita
Avevo desiderio di radicamento e ho provato ad ascoltare. che dire è fantastica e da domani inizio a farla. fantastica anche la musica di Emiliano e naturalmente la voce di Daniel. Grazie
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Generale
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Lettura
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Storia
- Utente anonimo
- 25/05/2021
Radicamento
Grazie Daniel, è stata una esperienza bellissima. Mi sono sentita proprio un albero co n radici , rami e foglie e riuuscvo a percepire l''energia della terra e del sole. Ne avevo bisogno.
Stefania Saba
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