Por que sonhamos [Why Do We Dream]

O que o cérebro adormecido revela sobre a vida que levamos acordados [What the Sleeping Brain Reveals About Our Waking Lives]

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Por que sonhamos [Why Do We Dream]

Di: Rahul Jandial, Fernanda Abreu - translator

Letto da: Sidney Ferreira

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A proposito di questo titolo

Por que sonhamos? O que os sonhos significam? O que os pesadelos querem nos dizer?

Baseado nas recentes descobertas da neurociência, este audiolivro revela a lógica por trás dos sonhos e esclarece muitos dos seus mistérios.

“As explicações de Jandial sobre o cérebro que sonha nos ajudam a liberar o potencial humano na área da criatividade, da imaginação e da saúde. Uma obra fascinante!” – Tesa Aragones, ex-diretora de branding da Nike

Neste audiolivro pioneiro, o neurologista Rahul Jandial investiga décadas de pesquisas para mostrar o impacto que os sonhos têm em nossa vida e em nossa saúde física e mental.

Os sonhos nos ajudam a regular as emoções, processam e armazenam memórias e podem até prever doenças como Parkinson e Alzheimer antes do surgimento dos primeiros sintomas.

Eles ampliam a criatividade, facilitam o aprendizado e, o mais valioso de tudo, promovem o autoconhecimento.

Ao conhecer a extraordinária transformação que ocorre em nosso cérebro enquanto dormimos, você poderá entender melhor a si mesmo e refletir sobre como enxerga o mundo à sua volta.

Please note: This audiobook is in Portuguese.

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