Mens sana in corpore sano
Soft Skills Express - Gestione dello stress 3
Impossibile aggiungere al carrello
Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Non è stato possibile seguire il Podcast
Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita
Mens sana in corpore sano
Acquista ora a 0,95 €
-
Letto da:
-
Laura Pirotta
-
Di:
-
Laura Pirotta
Soft Skills Express è la nuova guida di Audible per diventare professionisti migliori. Le Soft Skills sono competenze personali che è necessario avere per affrontare con successo il mondo del lavoro e sono importanti in qualsiasi contesto, perché lo influenzano trasversalmente.
Le Soft Skills sono numerose e tutte descritte in questa nuova serie di podcast, in cui alcuni fra i massimi esperti in Italia ne approfondiscono dettagliatamente in 12 episodi dedicati. In questo podcast, Laura Pirotta, psicologa clinica, formatrice e consulente aziendale, ci spiega come migliorare la gestione dello stress.
Mens sana in corpore sano:
in questo episodio Laura Pirotta si focalizzerà sul soma (corpo) con strategie utili per diminuire i livelli di stress: attività fisica spiegando perché, come e quando fa bene, l'importanza di non stare troppo seduti, focus sul sonno con consigli utili su come ricaricare le batterie dormendo bene.
©2019 Audible Originals (P)2020 Audible OriginalsOttimi consigli. 100+
Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.