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Sintesi dell'editore

Soft Skills Express è la nuova guida di Audible per diventare professionisti migliori. Le Soft Skills sono competenze personali che è necessario avere per affrontare con successo il mondo del lavoro e sono importanti in qualsiasi contesto, perché lo influenzano trasversalmente.

Le Soft Skills sono numerose e tutte descritte in questa nuova serie di podcast, in cui alcuni fra i massimi esperti in Italia ne approfondiscono dettagliatamente in 12 episodi dedicati. In questo podcast, Laura Pirotta, psicologa clinica, formatrice e consulente aziendale, ci spiega come migliorare la gestione dello stress.

L'alimentazione antistress:

in questo episodio Laura Pirotta parlerà delle regole per una giusta alimentazione, di alimentazione e concentrazione e del perché non si devono saltare i pasti quando si lavora.

©2019 Audible Originals (P)2020 Audible Originals

Cosa pensano gli ascoltatori di L'alimentazione antistress

Valutazione media degli utenti
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Storia
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  • Cliente Amazon
  • 06/08/2020

Leegero ma utile

Contenuti leggeri e di facile ascolto, di utilità per chi è alle prime esperienze

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Michael
  • 21/07/2020

Eccezzionale

Confortevole, rassicurante e d'aiuto. Consigliato a chiunque abbia bisogno di un'aiuto emotivo. Efficace ed intuitivo. Semplice e facile da seguire. Vi consiglio di ascoltarlo comodamente e distesi con lo sguardo rivolto alla natura o a qualcosa che vi di conforto

  • Generale
    5 out of 5 stars
  • Lettura
    5 out of 5 stars
  • Storia
    5 out of 5 stars
  • Domenico Violi
  • 04/07/2020

Ottimi consigli alimentari antistress

Ottimo listone di cibi utili alla concentrazione alla riduzione dello stress. Le spiegazioni sono semplici con esempi alla mano. Personalmente ho trovato molto utile questa parte riguardante l'alimentazione