Vous attendez un enfant et vous vous posez 1001 questions ? Le livre audio de Laurence Pernoud répond à toutes vos interrogations, vous rassure et vous donne confiance. Incontournable. Ouvrage de référence sur la maternité, il vous accompagne pendant votre grossesse, votre accouchement et pendant les premières semaines après la naissance de votre bébé. Exhaustif. Dans un style clair et chaleureux, tous les sujets de la vie quotidienne sont abordés : travail, alimentation, consultations médicales, transformations psychologiques et émotionnelles des futurs parents, place du père... Interactif. Ce livre audio s'appuie sur les nombreux témoignages des lecteurs, reflet des interrogations des futurs parents.

Autour d'Agnès Grison, une équipe pluridisciplinaire de spécialistes participe chaque année à l'actualisation de J'attends un enfant. Expertise et exhaustivité sont les secrets de réussite de ce livre, plébiscité par les parents d'aujourd'hui.

La bible des futurs parents, édition 2020, enfin accessible en version audio, lue avec clarté et douceur par Rafaèle Moutier.

TABLE DES MATIERES

Introduction ;

Chapitre 1 : De l'espoir à la certitude ;

1. Suis-je enceinte ? ;
2. Si la grossesse tarde à venir ;
3. Tout va changer dans votre vie ;
4. Quand accoucherai-je ? ;
5. Comment choisir la maternité ?

Chapitre 2 : Votre vie quotidienne ;

1. Une adaptation progressive ;
2. Les déplacements et les voyages ;
3. Vous avez besoin d'exercice physique ;
4. Belle en attendant bébé ;
5. Bien se nourrir ;
6. Des menus équilibrés ;
7. Les maux et petits désagréments de la grossesse.

Chapitre 3 : Devenir mère, devenir père, émotions et ressentis ;

1. Attendre à deux ;
2. Devenir mère ;
3. La naissance d'un père ;
4. Si vous êtes seule ;
5. Des situations particulières.

Chapitre 4 : Avant la naissance : votre bébé et vous ;

1. A l'aube de la vie ;
2. FIV et autres procréations assistées ;
3. Comment votre enfant vit en vous ;
4. Comment votre corps devient maternel ;
5. Deux questions de futurs parents.

Chapitre 5 : Si vous attendez des jumeaux ;

1. La conception des jumeaux ;
2. J'attends des jumeaux.

Chapitre 6 : La surveillance de la grossesse ;

1. La surveillance habituelle de la femme enceinte ;
2. Notre bébé naîtra-t-il en bonne santé ? ;
3. Les grossesses dites "à risque" ;
4. Enceinte après 40 ans.

Chapitre 7 : Et si la grossesse ne se déroule pas comme prévu ? ;

1. Les complications liées à la grossesse ;
2. Maladies et symptômes ;
3. En cas de pathologies avant la grossesse ;
4. La perte du bébé qu'on attendait.

Chapitre 8 : Comment préparer son accouchement ;

1. Se préparer à la naissance et à la parentalité ;
2. Un accouchement est-il toujours douloureux ? ;
3. Se préparer physiquement ;
4. D'autres préparations appréciées des futures mères ;
5. Les anesthésies au cours de l'accouchement ;
6. Qu'emporter à la maternité ?

Chapitre 9 : L'accouchement et la naissance ;

1. Quelques explications anatomiques ;
2. Le déroulement de l'accouchement ;
3. L'accueil du nouveau-né ;
4. La césarienne ;
5. Un accouchement plus naturel ;

Chapitre 10 : Après la naissance : votre bébé et vous ;

1. Se voir enfin, se reconnaître ;
2. Sein ou biberon : Comment se décider ;
3. Le nouveau-né ;
4. Echanges et attachement ;
5. La surveillance du bébé à la maternité ;
6. Les suites de couches ;
7. La contraception après la naissance.

Chapitre 11 : Guide pratique ;

1. Un prénom bien choisi ;
2. Préparez votre retour à la maison ;
3. Ce dont votre bébé aura besoin ;
4. Vos premières démarches ;
5. A savoir si vous travaillez ;
6. Le congé de maternité ;
7. Si vous êtes seule ;
8. Les prestations familiales et sociales ;
9. Les prestations de l'aide sociale ;
10. Vos démarches et formalités après la naissance ;
11. Qui va garder votre enfant ? ;
12. La PMI (Protection maternelle et infantile) ;
13. La famille : quelques informations juridiques ;
14. J'attends un enfant, mois par mois.

Conclusion.

Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.