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I metodi di allenamento
- We are RunLovers
- Letto da: Luca Sbaragli
- Durata: 37 min
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I metodi di allenamento
Letto da:
Luca Sbaragli
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Sintesi dell'editore
La corsa non è soltanto uno sport ma un mondo da esplorare, fatto di eroi, storie, tecnica e punti di vista diversi. E con moltissime cose da imparare. In questo podcast ti porteremo nel mondo del running e dello sport con lo stile Runlovers, ossia con leggerezza, divertimento e competenza perché - come diceva il Marchese del Grillo - "Quanno se scherza, bisogna èsse' seri!".
"We Are Runlovers" è fatto per essere ascoltato correndo ma è altrettanto bello se sei seduto sul divano o dove vuoi.
Attenzione: causa dipendenza! (i "binge listeners" sono avvertiti)
Sinossi episodio:
Capiamo insieme quali sono i metodi di allenamento, a cosa servono, e che benefici possiamo trarne.
>> Questo podcast vi è offerto in esclusiva per Audible ed è disponibile solamente in formato audio digitale.
"We Are Runlovers" è fatto per essere ascoltato correndo ma è altrettanto bello se sei seduto sul divano o dove vuoi.
Attenzione: causa dipendenza! (i "binge listeners" sono avvertiti)
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Capiamo insieme quali sono i metodi di allenamento, a cosa servono, e che benefici possiamo trarne.
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©2018 Audible Studios (P)2018 Audible Studios
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Generale3 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia2 out of 5 stars
- Maurizio
- 08/02/2021
Spunti per iniziare
Ottimi spunti per programmare la corsa, ma non certo completo. In mezz'ora, forse, si potrebbe dire qualcosa in più.
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Generale4 out of 5 stars
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Lettura4 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Mony C
- 28/04/2019
Esplicativo
Suggerimenti interessanti e utili. Chiarisce le nozioni base per (iniziare a) correre. Facile è veloce.
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Lisa B.
- 23/03/2018
We are Runlovers!
Ho scelto di ascoltare questo audio durante un allenamento. Mi ha divertito, intrattenuto ma soprattutto ho appreso delle nozioni importanti di cui ignoravo l’esistenza. Grazie!