Focus copertina

Focus

 Anteprima

Ascolta ora gratuitamente con il tuo abbonamento Audible

Iscriviti ora
Dopo 30 giorni (60 per i membri Prime), 9,99 €/mese. Puoi cancellare ogni mese
Ascolta senza limiti migliaia di audiolibri, podcast e serie originali
Disponibile su ogni dispositivo, anche senza connessione
9,99 € al mese. Puoi cancellare ogni mese.
Scopri di più sull'abbonamento

Focus

Di: Daniel Goleman
Letto da: Pau Ferrer
Iscriviti ora

Dopo 30 giorni (60 per i membri Prime), 9,99 €/mese. Cancella quando vuoi.

Acquista ora a 14,11 €

Acquista ora a 14,11 €

A proposito di questo titolo

 La práctica de la atención y de focalizar es como un músculo. Si no lo utilizamos se debilita; si lo ejercitamos, se desarrolla y fortalece. En este esperado libro, el autor del best-seller mundial Inteligencia emocional nos muestra las posibilidades de cultivar dicha atención, tanto como forma de autocontrol, demejorar la empatía con los demás o para comprender la complejidad del mundoque nos rodea. Las personas que logran un máximo rendimiento (ya sea en la educación, los negocios, el deporte o las artes) utilizan intuitivamente formas de focalización y de atención plena. El quid no está en practicar la concentración durante muchas horas, sino en la forma como prestamos atención a lo que hacemosy como absorbemos los feedbacks para autocorregirnos. Incluso el divagar mentalmente puede ser beneficioso. El antídoto para la fatiga mental es el mismo que para la fatiga física:tomar un descanso y sumergirse en una actividad completamente diferente (pasear, disfrutar de la naturaleza, charlar con amistades, etcétera). Focus es una nueva obra magistral de uno de los pensadores más influyentes de nuestra época. Grabado en español ibérico (España).©2017 Storyside (P)2017 Storyside Emozioni Psicologia Psicologia e salute mentale Psicologia sociale e interazioni Ricerca del lavoro Successo personale Sviluppo personale

I fan di questo titolo hanno amato anche...

 Intelligenza sociale copertina
Recupera tu mente, reconquista tu vida copertina
Una cosa sola copertina
Resiliencia copertina
Brian Tracy. I metodi e le strategie per diventare un venditore di successo spiegate da uno dei più grandi formatori di tutti i tempi copertina
Incrollabile copertina
adbl_web_anon_alc_button_suppression_c
Tutte le stelle
Più rilevanti
el libro está saturado más de anécdotas que de datos, al ser un libro de divulgacion científica esperaba que se centrara en dar información clara y constante. sin embargo la mayor parte del libro está lleno de historias poco relevantes, fácilmente podría ser una compilación de anécdotas con la información científica dejada en segundo plano

esperaba mas

Si è verificato un problema. Riprova tra qualche minuto.