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Sintesi dell'editore

Matteo Soragna, argento olimpico della pallacanestro italiana ed ora telecronista, accompagnato da Giacomo Astrua, dietista consulente per atleti di livello mondiale e grande appassionato di sport, hanno intervistao dieci campioni di livello assoluto su dieci grandi temi del mondo dello sport.

Tutti gli atleti, Sofia Goggia, Gregorio Paltrinieri, Giorgio Chiellini, Barbara Bonansea, Sara Errani, Filippo Tortu, Gigi Datome, Dorothea Wierer, Tania Cagnotto e Andrea Zorzi in ogni puntata ci porteranno la loro esperienza e il loro pensiero su argomenti che appartengono, in qualche modo, anche alla vita di tutti i giorni: PAURA, LEADERSHIP, MOTIVAZIONI, GARA, ALLENAMENTO, CURA DEL CORPO, STAFF, INFORTUNI, PRESSIONE e SACRIFICI. Ci porteranno il loro mindset da campioni.

Cura Del Corpo

Mens sana in corpore sano. Il nostro corpo è tra le poche cose su cui davvero possiamo esercitare un controllo, e se il tuo lavoro è utilizzare il tuo corpo per eccellere in una disciplina sportiva allora devi fare tutto il possibile per curarlo al meglio.

La lista completa dei narratori include: Matteo Soragna, Giacomo Astrua, Sofia Goggia, Gregorio Paltrinieri, Giorgio Chiellini, Barbara Bonansea, Sara Errani, Filippo Tortu, Gigi Datome, Dorothea Wierer, Tania Cagnotto, Andrea Zorzi.

©2021 Audible Originals (P)2021 Audible Studios

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  • 02/09/2021

sintetico

Interessante, ma dato il breve tempo di questo estratto, l'argomento viene trattato superficialmente. Da ascoltare solo per svago