Come migliorare concentrazione e capacità mentale

Vivere anti-aging - proteggere il tuo futuro 13
Letto da: Filippo Ongaro
Durata: 24 min
4.5 out of 5 stars (111 recensioni)
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Sintesi dell'editore

Il Dr. Filippo Ongaro è stato medico degli astronauti dal 2000 al 2007 ed è il primo medico italiano certificato in medicina anti-aging negli USA. Da anni è conosciuto grazie ai suoi libri best-seller e seguito da centinaia di migliaia di persone sui social, con milioni di visualizzazioni complessive dei suoi video su YouTube. Il Dr. Filippo Ongaro aiuta le persone a potenziare la salute, a raggiungere la massima prestazione mentale e fisica e vivere così appieno la propria vita.

Per la prima volta il Dr. Filippo Ongaro pubblica in esclusiva su Audible la serie originale "Vivere Anti-Aging". Grazie alla grande capacità di rendere semplici e pratiche anche le più complesse conoscenze scientifiche, il Dr. Ongaro ti guiderà alla scoperta delle principali abitudini da adottare per invecchiare bene e imparare a vivere al massimo la tua vita. Ti dimostrerà che la genetica conta solo in parte e che puoi condizionare attivamente il tuo stato di benessere psico-fisico nonostante l'avanzare dell'età.

In questo episodio il Dr. Filippo Ongaro ti parlerà di come migliorare concentrazione e capacità mentale.
 

>> Questo podcast vi è offerto in esclusiva per Audible ed è disponibile solamente in formato audio digitale.

©2018 Audible Studios (P)2018 Audible Studios

Cosa pensando gli ascoltatori di Come migliorare concentrazione e capacità mentale

Valutazione media degli utenti
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  • Utente anonimo
  • 30/07/2020

riduttivo

argomento molto importante trattato a mio parere in maniera troppo semplicistica, per il 90% del podcast il problema è trattato focalizzandosi sull'abuso di smartphone e distrazioni tecnologiche varie, veramente troppo riduttivo.

  • Generale
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    2 out of 5 stars
  • Domenico
  • 05/03/2020

Tante banalità

Giusto qualche consiglio per ragazzini che passano troppo tempo su facebook o a guardare video di gattini.

  • Generale
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  • Indhana
  • 05/11/2018

Una Nuova Scoperta!

Un "Modo" per me tutto nuovo di "leggere". Non avendo più molto tempo per i mille impegni lo trovo Geniale! ottimo come Strumento di "Lettura"😊

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