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Chi sono davvero?
- Supera le 5 ferite emozionali
- Letto da: Maila Colautti
- Durata: 4 ore e 28 min
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Sintesi dell'editore
Questo audiolibro ti aiuterà a comprendere a fondo il tuo mondo interiore, per scoprire chi sei davvero e migliorare la tua vita e le tue relazioni.
Nella tua vita incontri spesso lo stesso tipo di situazione dolorosa? Senti che per te sono difficili cose che per altri sono scontate e semplici? Sei alla ricerca di strumenti pratici per stare meglio con te stesso e con gli altri?
Le ferite emozionali (Rifiuto, Abbandono, Tradimento, Umiliazione, Ingiustizia), dette anche ferite evolutive, scaturiscono da eventi che viviamo nell’infanzia e possono condizionare in modo importante la qualità della nostra vita.
Il percorso accompagna a comprendere l’origine dei nostri comportamenti auto-sabotanti, nella nostra vita emotiva e nella relazione con noi stessi e gli altri.
Offre strumenti pratici per intraprendere, in autonomia, un percorso di consapevolezza e crescita personale.
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Nadia
- 17/12/2023
Ritrovare sé stessi
Ci ho messo mesi per ascoltare questo libro. Non per mancanza di tempo o voglia di ascoltarlo, anzi. Ci ho messo tempo perché ho seguito tutti i percorsi di meditazione ed esercizi consigliati. Ho preso un quaderno e una penna in mano, per la prima volta nella vita. Non ho mai creduto in queste cose(che lo scrivere potesse aiutare così tanto), ma stavolta ho ceduto perché ogni riga di questo libro è davvero troppo motivante.
Ho capito un sacco di cose su di me e sul mio carattere. Ascoltavo lo stesso capitolo più e più volte e più ascoltavo e più comprendevo.
Ora lo consiglio subito a mia sorella e poi lo farò con tutti quelli che conosco.
Questo libro, a differenza di tanti altri che ho letto, non ti mette in testa principi e regole che devi seguire, non ti da uno schema balano che possa risolvere i tuoi problemi, non ti promette niente e non ti guarisce da nulla ma ti aiuta, attraverso strumenti ed esercizi, a trovare la tua via personalizzata ed i tuoi metodi per capire le ferite nascoste e per arrivare a lavorarci su.
Non è una medicina, non è un farmaco per la mente, ma a me ha aiutato moltissimo a trovare la farmacia, metaforicamente parlando.
Cinque stelle sono poche davvero, lo consiglio vivamente. Grazie ❤️
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia4 out of 5 stars
- Maria L.
- 29/11/2022
Può dare veramente tanto
Mi è piaciuto tanto, è completo, fantastica la parte pratica e bravissima la lettrice. Può stimolare davvero una crescita interiore.
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1 persona l'ha trovata utile
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Elle T.
- 29/10/2023
Mai più senza
L’ascolto e la riascolto, e’ utile, pratica ed illuminante. La consiglio a tutte le persone che vogliono essere autentiche 🥰
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Generale5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- viky
- 19/04/2024
L’accoglienza dell’autrice è vera professionalità
Un libro davvero intenso, mi ha molto arricchita, anche grazie alle bellissime meditazioni e alla fase di trascrivere senza giudizio, ma semplicemente rispondendo a delle domande intense e guaritrici
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Generale5 out of 5 stars
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Lettura5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- beatrice
- 15/03/2023
Ottimo!
Finalmente un testo teorico-pratico che ci immerge nelle 5 ferite emozionali che ognuno di noi può aver vissuto.... Molto ben strutturato, lettura dolce e chiara, contenuti ottimi e spendibili nella vita pratica.
Se la forma cartacea fosse acquistabile lo prenderei sicuramente.
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Generale5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Martina
- 05/08/2023
Bello
L'ho trovato molto più comprensibile, pratico e attuale rispetto al libro della Bourbeau.
Lettura dell'autrice piacevole e scorrevole.
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Storia5 out of 5 stars
- Cristina f.
- 07/12/2022
meraviglioso viaggio
ti porta in profondo contatto con te stesso e ti aiuta a guarire le tue ferite, le meditazioni sono molto belle, lo consiglio a tutti di cuore!!
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2 persone l'hanno trovata utile
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Storia5 out of 5 stars
- d
- 11/07/2023
eccezionale, fantastico!
i miei complimenti all'autrice che con i contenuti e la sua voce mi ha totalmente coinvolto. lho ascoltato già 3 volte. Le 5 ferite dell'anima sono un argomento che trovo molto interessante e utile a tutti. Ammetto che non sia semplice, ma l'autrice ha saputo spiegarlo in una maniera perfetta. Se ci fosse il cartaceo sarebbe sicuramente sul mio comodino, pronto per essere letto e riletto. Ottima qualità anche come oratrice.
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Storia5 out of 5 stars
- fabrizio
- 23/05/2023
un aiuto concreto
È stato un bel audio. Non so dire se nel mio caso specifico mi abbia aiutato, ma certo ogni libro dona qualcosa e questo con al suo interno domande pratiche sulle quali fermarsi a riflettere porta sicuramente il lettore a partecipare attivamente e ha valutare se stesso.
Il libro è concentrato sul titolo e ne analizza bene gli aspetti. Molto buono
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Generale5 out of 5 stars
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Storia5 out of 5 stars
- Mire. L
- 29/11/2022
utile per la consapevolezza
Mi è piaciuto molto, e sono riuscita ad individuare le ferite principale. Ottimo per prendere consapevolezza e rifletterci sopra. Molto gradita la parte delle domande e la meditazione dopo ogni ferita. Io lo trovato utile e un buon strumento di self helping. Lo consiglio vivamente.
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