Un programma pratico e progressivo per migliorare la tua memoria. Grazie alle sette lezioni che compongono questo programma pratico, scoprirai sette metodi diversi per imparare a memorizzare parole, nomi, numeri e informazioni più complesse e recuperarle subito dalla tua memoria.

Con queste tecniche guidate imparerai a velocizzare e semplificare la lettura e anche a migliorare la capacità di studio. Sono strumenti semplici e di immediata esecuzione, utili sia per chi studia sia per chi lavora. Hanno lo scopo di velocizzare la lettura e l'apprendimento: ripetendole frequentemente ottimizzerai i tempi di studio e lavoro e avrai più tempo libero per te.

Quaranta giorni. È il tempo che ciascuno di noi spreca in media ogni anno per rimediare a ciò che dimentica: per andare a recuperare il cellulare lasciato chissà dove, per cercare le chiavi di casa o per rintracciare informazioni importanti. Joshua Foer rientrava a pieno titolo in questa media, ma dopo un anno di allenamento si è ritrovato alla finale del Campionato statunitense della memoria. Dunque la memoria si può davvero migliorare, chiunque può riuscire a imparare 1528 numeri a caso in un'ora e ricordarseli tutti, come il pluricampione del mondo Ben Pridmore.

Passi intere giornate a studiare ma poi non ricordi niente? Ti sei mai chiesto come fanno alcune persone a ricordarsi tutto? I tuoi voti non ti soddisfano? Vuoi migliorare la tua memoria? Avere un buon metodo di studio e conoscere a fondo le tecniche di memoria fa la differenza! Che tu sia uno studente, un imprenditore o un dipendente avere una buona memoria e un metodo di studio valido sono skill fondamentali. Come ogni muscolo la memoria va allenata, infatti più la teniamo allenata e più sarà in grado di contenere un maggior numero di informazioni.

Dalla Premessa dell'Autore: Quello che devi sapere è che la mente è come un muscolo: se allenata con accortezza e costanza, sviluppa potenzialità assolutamente prodigiose in confronto a quelle che utilizziamo ogni giorno. Non ti sto parlando di idee fantascientifiche come telecinesi, telepatia o concetti particolarmente trascendenti, ma vere e proprie funzionalità che ti sorprenderai tu stesso di riuscire a padroneggiare! Sei sorpreso? Bene, aspetta ancora un po'. La "super" memoria, permettimi questo termine, è soltanto uno degli aspetti che leggendo questo libro potrai acquisire.

Tre tecniche per migliorare il tuo apprendimento delle lingue. Qui hai a disposizione tre metodi pratici, tre tecniche appositamente create per rafforzare la tua memoria quando apprendi una nuova lingua. In particolare, imparerai a memorizzare e a recuperare senza sforzo parole ed espressioni della lingua che desideri apprendere. Questo ti aiuta a migliorare sia la tua comprensione sia la tua capacità di farti capire quando parli o scrivi.

Un programma pratico e progressivo per migliorare la tua scrittura a mano. La scrittura a mano non è solo una forma di arte, ma soprattutto un modo per tenere allenato il cervello e migliorare le facoltà coinvolte in questa attività. Questo programma pratico ha proprio lo scopo di fare della scrittura a mano un mezzo per allenare il tuo cervello. Lo farai con un percorso composto da cinque passi. Cinque step operativi che ti aiuteranno ad allenare, a migliorare e perfezionare la tua scrittura a mano.

L'ultima guida che ti aiuterà a migliorare il tuo modo di pensare e cambierà la tua vita! Tony Buzan è l'inventore delle "Mappe Mentali" e l'audiolibro “Mappe Mentali” è l'originale ed il miglior ascolto su come usarle in modo efficace nella vostra vita di tutti i giorni. Le "Mappe Mentali" rappresentano una tecnica per prendere appunti innovativa, che ha già rivoluzionato le vite di milioni di persone in tutto il mondo e ha conquistato il mondo dell'istruzione e degli affari.

Per fitness intendo in questa serie di cinque tecniche l'attività fisica sperimentata a livello mentale. Il beneficio che ti portano queste tecniche di fitness mentale è molteplice: Ti aiutano ad allenare la mente, migliorando la tua confidence con la tua capacità di visualizzazione e concentrazione mentale, Di conseguenza, sono un ottimo allenamento per i "muscoli" cerebrali.

Il cervello umano è l'organo che controlla ogni funzione del nostro corpo, per cui prendersene cura è vitale se si vuole mantenerlo giovane e attivo a qualsiasi età. Questo audiolibro quindi è veramente per tutti, ed è soprattutto per chi dell'argomento sul benessere, la salute, l'allenamento e il potenziamento cerebrale non sa assolutamente nulla. Mira a introdurre una serie di strategie e tecniche finalizzate sia a garantire il benessere del cervello sia ad allenarlo e potenziarlo.

ll volume che presentiamo al pubblico ha il grandissimo pregio di svelare, nei suoi aspetti più intimi e più profondi, una materia che era sempre stata riservata a pochi iniziati. La memoria con i suoi processi di formazione, con i suoi meccanismi essenziali, con tutti i suoi aspetti intimamente legati alla vita dell'uomo viene presentata e spiegata sotto una luce nuova, affascinante, e soprattutto comprensibile a tutti.

Come fa Sherlock Holmes a risolvere i casi più complicati solo grazie all'osservazione e al ragionamento? Qual è il suo segreto? Grazie a questo libro, stai per scoprire le stesse strategie che Sherlock utilizza per leggere nella mente delle persone, memorizzare qualsiasi cosa e risolvere i misteri più indecifrabili. In "Ragiona come Sherlock", scoprirai come anche noi, con un po' di esercizio, possiamo potenziare il nostro spirito di osservazione e le capacità decisionali in ogni ambito della vita, imparando dal brillante detective che tutti noi conosciamo.

Il sistema rivoluzionario che ti tira fuori dai guai che hai con lo studio e ti insegna ad apprendere in modo semplice, veloce ed efficace. Non trovi la motivazione per prepararti in modo soddisfacente a interrogazioni, verifiche ed esami? Sei alla fine dell'anno e hai l'acqua alla gola perché durante i mesi precedenti hai studiato male? Vuoi liberarti per sempre dalle continue lamentele e critiche dei tuoi genitori e degli insegnanti? Desideri iniziare e proseguire con successo gli studi universitari con un sistema di apprendimento semplice ed efficace?

Scritto nel 1903 dal fondatore del Nuovo Pensiero, questo libro pratico non insegna semplicemente dei "trucchi" per ricordare (che sono stati inventati a partire da Simonide nel 500 a.C. Fino ad essere via via rinnovati e ripubblicizzati), ma insegna ad esercitare e a sviluppare la facoltà del ricordo spontaneo e del richiamare alla mente i ricordi mediante la volontà. La memoria, dice l'autore, è come un muscolo, pertanto può essere coltivata e sviluppata purchè si proceda senza sforzi e con piccole applicazioni costanti.

Come riacquistare la concentrazione perduta, focalizzare gli obiettivi e raggiungerli dimezzando il tempo. Desideri studiare senza perdere inutilmente ore ed ore perdendo la concentrazione? Pensi che la mancanza di concentrazione non si possa sconfiggere? Non riesci più a produrre come desideri? Vorresti avere la soluzione a tutti i tuoi problemi causati dalla concentrazione? Grazie a questo manuale, potrai tornare a sorridere e lavorare o studiare con più serenità. Finalmente otterrai i risultati che desideri e otterrai il successo che rincorri da tanto tempo.