Ola vive en México y nunca había oído hablar del hipnoparto hasta que, durante su embarazo, descubrió el podcast Tu Mejor Parto. Decidió prepararse con el curso de mBabymyBirth y convirtió las respiraciones, visualizaciones y afirmaciones en un ritual de autocuidado.

En este episodio comparte su experiencia: una noche en la que las contracciones avanzaron rápidamente, un trayecto al hospital durante el que siguió practicando sus respiraciones y una sorpresa al llegar: ¡ya estaba de nueve centímetros!

Su bebé nació a las 8:22 de la mañana, después de un parto en el que el agua, la música y el acompañamiento de su pareja tuvieron un papel especial.

¿Cómo vivió el expulsivo? ¿Qué ocurrió cuando la bolsa no se rompía? ¿Qué herramientas del hipnoparto le ayudaron durante el nacimiento?

Un relato real para descubrir diferentes formas de vivir el parto y recordar el valor de prepararnos con información y confianza.

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Soy Paula Ripol, autora de Dar a luz con hipnoparto y fundadora de myBabymyBirth y mi misión es que consigas tener tu mejor parto ganando conocimiento para entender tus opciones y con herramientas para vivir tu embarazo y parto desde la calma.

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