The Stoic Sleep

Relax • Unwind • Sleep

Estratto voce virtuale

Impossibile aggiungere al carrello

Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.

Riprova più tardi

Rimozione dalla Lista desideri non riuscita.

Riprova più tardi

Non è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria

Per favore riprova

Non è stato possibile seguire il Podcast

Per favore riprova

Esecuzione del comando Non seguire più non riuscita

Attiva il tuo abbonamento Audible con un periodo di prova gratuito per ottenere questo titolo a un prezzo esclusivo per i membri

Acquista a 1,36 € e inizia la prova

Dopo 30 giorni (60 per i membri Prime), 9,99 €/mese. Puoi cancellare ogni mese

Dopo esserti registrato per un abbonamento, puoi acquistare questo e tutti gli altri audiolibri nel nostro catalogo esteso, ad un prezzo scontato del 30%

Ottieni accesso illimitato a una raccolta di oltre migliaia di audiolibri e podcast originali.

Nessun impegno. Cancella in qualsiasi momento e conserva tutti i titoli acquistati.

The Stoic Sleep

Di: Edouard Colin

Letto da: AI Voice Edouard Colin

Acquista a 1,36 € e inizia la prova

Dopo 30 giorni, 9,99 €/mese. Cancella quando vuoi.

Acquista ora a 1,95 €

Questo titolo è stato narrato da una voce virtuale

La voce virtuale è generata da un computer, e viene utilizzata per la narrazione degli audiolibri.

This audiobook is narrated by an AI Voice. Quiet your mind, let go of the day, and fall asleep accompanied by the timeless wisdom of Stoic philosophy.

The Stoic Sleep is a guided sleep meditation designed to help you relax deeply, release mental tension, and drift naturally into restorative sleep. Inspired by the timeless teachings of Marcus Aurelius, Epictetus, and Seneca—drawn from Meditations, The Enchiridion, and Seneca's most influential writings—this calming session gently replaces racing thoughts with acceptance, perspective, and inner calm.

Rather than struggling against overthinking or anxiety, you'll learn to embrace stillness, let go of what cannot be controlled, and prepare both your body and mind for peaceful sleep.

Perfect for anyone seeking a healthier nighttime routine, greater emotional balance, or a calmer end to the day.

After listening regularly, you'll be able to:
Relax an overactive mind
Release stress before bedtime
Reduce overthinking and mental chatter
Fall asleep more peacefully
End the day with acceptance and inner calm

Close your eyes, breathe deeply, and allow Stoic wisdom to guide you toward restorative sleep.

Ancora nessuna recensione