50 Things You Can Do Today to Manage Insomnia
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50 Things You Can Do Today to Manage Insomnia
Letto da:
Tess Mawle
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Letto da:
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Tess Mawle
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Di:
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Wendy Green
A proposito di questo titolo
Wendy Green explains the wake/sleep cycle, and offers practical advice and a holistic approach to help you combat insomnia, including simple lifestyle and dietary changes and DIY natural therapies.
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©2009 Summersdale Publishers Ltd (P)2009 Summersdale Publishers Ltd
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