Zelana Montminy
Titoli dell'autore
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Finding Focus
- Own Your Attention in an Age of Distraction
- Di: Zelana Montminy
- Letto da: Zelana Montminy
- Durata: 7 ore e 55 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
A must-read action plan to reclaim your focus, direct your attention, and save your mind in an era of endless distraction. "An essential read for our distracted times.” -Mark Hyman, MD, author of #1 New York Times bestseller, Young Forever Our brains are wired for focus. We are designed for it...
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Finding Focus
- Own Your Attention in an Age of Distraction
- Letto da: Zelana Montminy
- Durata: 7 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 16/09/2025
- Lingua: Inglese
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21 Days to Resilience
- How to Transcend the Daily Grind, Deal with the Tough Stuff, and Discover Your Strongest Self
- Di: Zelana Montminy
- Letto da: Heather Henderson
- Durata: 4 ore e 12 min
- Versione integrale
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A groundbreaking, practical three-week program to help you cope with life’s tough moments, overcome misfortune, build habitual resiliency, and ultimately boost your overall happiness. Truly happy and successful people share a common trait: resilience. Not only do they know how to rebound from...
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21 Days to Resilience
- How to Transcend the Daily Grind, Deal with the Tough Stuff, and Discover Your Strongest Self
- Letto da: Heather Henderson
- Durata: 4 ore e 12 min
- Data di pubblicazione: 05/04/2016
- Lingua: Inglese
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