Uma Dinsmore-Tuli
Titoli dell'autore
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Yoga Nidra Made Easy
- Deep Relaxation Practices to Improve Sleep, Relieve Stress and Boost Energy and Creativity
- Di: Uma Dinsmore-Tuli
- Letto da: Nirlipta Tuli
- Durata: 22 ore e 25 min
- Versione integrale
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Discover the energizing and healing benefits of yoga nidra with this empowering beginner's guide.Yoga nidra, or yogic sleep, is a deeply restorative and nourishing practice. With no need for physical movement, it enables you to rediscover a naturally restful and meditative state that frees you...
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Yoga Nidra Made Easy
- Deep Relaxation Practices to Improve Sleep, Relieve Stress and Boost Energy and Creativity
- Letto da: Nirlipta Tuli
- Durata: 22 ore e 25 min
- Data di pubblicazione: 28/06/2022
- Lingua: Inglese
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