Tim Spector
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- The Sunday Times bestselling guide to understanding the power of microbes for your gut health, as seen on Channel 4's What Not To Eat
- Di: Tim Spector
- Letto da: Leighton Pugh, Tim Spector
- Durata: 10 ore e 15 min
- Versione integrale
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Brought to you by Penguin. **AS SEEN ON ITV THIS MORNING** From the world-leading gut scientist and no. 1 bestselling author of Food for Life, comes an introduction to the life-changing benefits of fermentation Of all the ways to prepare food, fermenting is surely the most mysterious, miraculous...
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- The Sunday Times bestselling guide to understanding the power of microbes for your gut health, as seen on Channel 4's What Not To Eat
- Letto da: Leighton Pugh, Tim Spector
- Durata: 10 ore e 15 min
- Data di pubblicazione: 11/09/2025
- Lingua: Inglese
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Food for Life
- The Sunday Times bestseller on nutrition and gut health, as seen on Channel 4's What Not to Eat
- Di: Tim Spector
- Letto da: Leighton Pugh
- Durata: 17 ore e 53 min
- Versione integrale
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Brought to you by Penguin. Food is our greatest ally for good health, but the question of what to eat has never seemed so complicated. In his new book, Tim Spector creates a unique, thorough, evidence-based guide to the real science of eating. Moving away from misleading notions of calories or...
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Food for Life
- The Sunday Times bestseller on nutrition and gut health, as seen on Channel 4's What Not to Eat
- Letto da: Leighton Pugh
- Durata: 17 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 27/10/2022
- Lingua: Inglese
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Spoon-Fed
- The Sunday Times bestselling guide to food and diet myths as seen on Channel 4's What Not to Eat
- Di: Tim Spector
- Letto da: Leighton Pugh
- Durata: 8 ore
- Versione integrale
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Brought to you by Penguin. We are all bombarded with advice about what we should and shouldn’t eat, and new scientific discoveries are announced every day. Yet the more we are told about nutrition, the less we seem to understand. Through his pioneering scientific research, Tim Spector has been...
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Spoon-Fed
- The Sunday Times bestselling guide to food and diet myths as seen on Channel 4's What Not to Eat
- Letto da: Leighton Pugh
- Durata: 8 ore
- Data di pubblicazione: 27/08/2020
- Lingua: Inglese
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