Till Roenneberg
Titoli dell'autore
-
-
Internal Time
- Chronotypes, Social Jet Lag, and Why You're So Tired
- Di: Till Roenneberg
- Letto da: Grover Gardner
- Durata: 7 ore e 9 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
Early birds and night owls are born, not made. Sleep patterns are the most obvious manifestation of the highly individualized biological clocks we inherit, but these clocks also regulate bodily functions from digestion to hormone levels to cognition. By understanding and respecting our internal...
Anteprima -
Internal Time
- Chronotypes, Social Jet Lag, and Why You're So Tired
- Letto da: Grover Gardner
- Durata: 7 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 06/02/2013
- Lingua: Inglese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
9,41 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -