Stuart Sandeman
Titoli dell'autore
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Breathe In, Breathe Out
- Di: Stuart Sandeman
- Letto da: Stuart Sandeman
- Durata: 11 ore e 38 min
- Versione integrale
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Breathing is a powerful, accessible tool to calm your stress, reduce your pain and manage your emotions. By following the exercises in this book, you’ll learn how to harness your breath to take back control of your body and mind. Let’s get started....
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Breathe In, Breathe Out
- Letto da: Stuart Sandeman
- Durata: 11 ore e 38 min
- Data di pubblicazione: 21/07/2022
- Lingua: Inglese
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Prezzo standard: 17,95 €
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Adem in adem uit
- Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk
- Di: Stuart Sandeman
- Letto da: Erik van Welzen
- Durata: 9 ore e 37 min
- Versione integrale
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Goed ademen is een krachtige en altijd toegankelijke manier om stress en pijn te verminderen en je emoties onder controle te houden – met de oefeningen...
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Adem in adem uit
- Voel je gelukkiger, verbeter je gezondheid en krijg meer focus door ademwerk
- Letto da: Erik van Welzen
- Durata: 9 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 06/09/2023
- Lingua: Olandese
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