Regine Galanti PhD
Titoli dell'autore
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Anxiety Relief for Teens
- Essential CBT Skills and Mindfulness Practices to Overcome Anxiety and Stress
- Di: Regine Galanti PhD
- Letto da: Kamali Minter
- Durata: 3 ore e 49 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
Is anxiety disrupting your life? With proven CBT-based skills and mindfulness techniques, this book can be your guide out of the spiraling stress of anxiety and get you back on track to living a happy and healthy life. Getting good grades, keeping up with social media, maintaining friendships...
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Anxiety Relief for Teens
- Essential CBT Skills and Mindfulness Practices to Overcome Anxiety and Stress
- Letto da: Kamali Minter
- Durata: 3 ore e 49 min
- Data di pubblicazione: 14/12/2021
- Lingua: Inglese
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Parenting Anxious Kids
- Understanding Anxiety in Children by Age and Stage
- Letto da: Carolyn Jania
- Durata: 8 ore e 54 min
- Data di pubblicazione: 27/02/2024
- Lingua: Inglese
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