Nick Trenton
Titoli dell'autore
-
-
Pense menos, viva mais
- Técnicas para aliviar o estresse, deixar a negatividade, descongestionar a mente e focar na saúde mental
- Di: Nick Trenton, Igor Barbosa
- Letto da: Varley
- Durata: 5 ore e 16 min
- Versione abbreviata
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
O excesso de informações, obrigações e preocupações pode levar a mente a tal ponto de tensão e exaustão capaz de gerar ansiedade, estresse ou mesmo tornar uma pessoa improdutiva. Neste livro, o autor revela os hábitos nocivos e os obstáculos que provocam esse tipo de situação, e...
Anteprima -
Pense menos, viva mais
- Técnicas para aliviar o estresse, deixar a negatividade, descongestionar a mente e focar na saúde mental
- Letto da: Varley
- Durata: 5 ore e 16 min
- Data di pubblicazione: 14/10/2026
- Lingua: Portoghese
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
9,99 € o gratis durante la prova. Il rinnovo è automatico a 9,99 € al mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
Incluso nell'abbonamento -
-
-
Gândirea în exces duce la stres
- 23 de tehnici ca să oprești spiralele negative, să îți eliberezi mintea și să te concentrezi asupra prezentului
- Di: Nick Trenton, Ilinca Gângă - Translator
- Letto da: Zory David
- Durata: 4 ore e 53 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
DESPRE AUDIOBOOK. Să te simți mai bine în propria piele pare un obiectiv atât de simplu. Dar nu e deloc ușor. Gândirea excesivă este cea mai mare cauză...
Anteprima -
Gândirea în exces duce la stres
- 23 de tehnici ca să oprești spiralele negative, să îți eliberezi mintea și să te concentrezi asupra prezentului
- Letto da: Zory David
- Durata: 4 ore e 53 min
- Data di pubblicazione: 18/07/2024
- Lingua: Rumeno
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
10,89 € , oppure iscriviti a una prova gratuita per ottenere il 30% di sconto su questo titolo. Il rinnovo è automatico a 9,99 €/mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
-
-
-
Stop Overthinking
- 23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten
- Di: Nick Trenton, Martin Bayer - Übersetzer
- Letto da: Benedikt Paulun
- Durata: 5 ore e 18 min
- Versione integrale
-
Generale0
-
Lettura0
-
Storia0
In der heutigen, durch Reizüberflutung und Überstimulation geprägten Welt leben viele Menschen in einem selbst verursachten mentalen Gefängnis: Sie stecken in unendlichen negativen Gedankenschleifen fest und machen sich damit das Leben im Alltag schwer. Dieses Buch erklärt, was im Gehirn...
Anteprima -
Stop Overthinking
- 23 Techniken, um Stress abzubauen, Negativspiralen zu unterbrechen und den Geist zu entlasten
- Letto da: Benedikt Paulun
- Durata: 5 ore e 18 min
- Data di pubblicazione: 22/04/2024
- Lingua: Tedesco
Impossibile aggiungere al carrello
Puoi avere soltanto 50 titoli nel carrello per il checkout.Riprova più tardiRiprova più tardiRimozione dalla Lista desideri non riuscita.
Riprova più tardiNon è stato possibile aggiungere il titolo alla Libreria
Per favore riprovaNon è stato possibile seguire il Podcast
Per favore riprovaEsecuzione del comando Non seguire più non riuscita
12,93 € , oppure iscriviti a una prova gratuita per ottenere il 30% di sconto su questo titolo. Il rinnovo è automatico a 9,99 €/mese dopo la prova. Verifica l'idoneità
-