Mark Coleman
Titoli dell'autore
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Make Peace with Your Mind
- How Mindfulness and Compassion Can Free You from Your Inner Critic
- Di: Mark Coleman
- Letto da: Mark Coleman
- Durata: 6 ore e 19 min
- Versione integrale
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The inner critic is the voice inside our heads reminding us that we are never "good enough". It's behind the insidious thoughts that can make us second-guess our every action and doubt our own value. The inner critic might feel overpowering, but it can be managed effectively. Meditation teacher...
Anteprima -
Make Peace with Your Mind
- How Mindfulness and Compassion Can Free You from Your Inner Critic
- Letto da: Mark Coleman
- Durata: 6 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 10/01/2018
- Lingua: Inglese
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