Marina Mammoliti
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Frená tu cabeza
- Un mapa práctico para aliviar la ansiedad y recuperar la calma
- Di: Marina Mammoliti
- Letto da: Marina Mammoliti
- Durata: 7 ore e 5 min
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La ansiedad puede sentirse confusa, abrumadora y difícil de entender. En este libro, la psicóloga Marina Mammoliti propone un mapa para comprender cómo funciona la ansiedad y aprender a atravesarla con más recursos y calma.
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Frená tu cabeza
- Un mapa práctico para aliviar la ansiedad y recuperar la calma
- Letto da: Marina Mammoliti
- Durata: 7 ore e 5 min
- Data di pubblicazione: 12/05/2026
- Lingua: Spagnolo
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