AUTORE
Lisa L. Lewis
Titoli dell'autore
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The Sleep-Deprived Teen
- Why Our Teenagers Are So Tired, and How Parents and Schools Can Help Them Thrive
- Di: Lisa L. Lewis MS
- Letto da: Samantha Desz
- Durata: 6 ore e 26 min
- Versione integrale
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Poor sleep affects mental health, athletic performance, and academic success. It contributes to adolescent depression, anxiety, and even drowsy driving. When teens are well-rested, they're happier, healthier, and more resilient....
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The Sleep-Deprived Teen
- Why Our Teenagers Are So Tired, and How Parents and Schools Can Help Them Thrive
- Letto da: Samantha Desz
- Durata: 6 ore e 26 min
- Data di pubblicazione: 07/06/2022
- Lingua: Inglese
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