Kitty Barrett
10 Minutes a Day Self-Love for Women
Titoli dell'autore
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10 Minutes a Day Self-Love for Women
- Embrace Self-Compassion, Overcome Self-Doubt and Build Self-Esteem, Emotional Resilience and Confidence to Unlock the Best Version of YOU!
- Di: Kitty Barrett
- Letto da: Lillia Green
- Durata: 3 ore e 21 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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10 Minutes a Day Self-Love for Women is a powerful, heartfelt, and practical guide designed for busy women who want to stop doubting themselves—and start living with more compassion, confidence, and calm.
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10 Minutes a Day Self-Love for Women
- Embrace Self-Compassion, Overcome Self-Doubt and Build Self-Esteem, Emotional Resilience and Confidence to Unlock the Best Version of YOU!
- Letto da: Lillia Green
- Durata: 3 ore e 21 min
- Data di pubblicazione: 21/07/2025
- Lingua: Inglese
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Menopause: The Ultimate Guide
- Overcome Hot Flashes, Mood Swings, Weight Gain, Brain Fog and Symptoms That Drive You Mad, to Help You Smile and Embrace Your New Normal
- Di: Kitty Barrett
- Letto da: Erica Hazelton
- Durata: 4 ore e 1 min
- Versione integrale
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This ultimate guide promises to turn the chaos of menopause into a light-hearted journey filled with laughter and relief—empowering you to navigate the menopause mayhem with a grin plastered on your face.
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Menopause: The Ultimate Guide
- Overcome Hot Flashes, Mood Swings, Weight Gain, Brain Fog and Symptoms That Drive You Mad, to Help You Smile and Embrace Your New Normal
- Letto da: Erica Hazelton
- Durata: 4 ore e 1 min
- Data di pubblicazione: 28/01/2025
- Lingua: Inglese
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Emotional Eating: Why You Do It and How to Beat It
- Practical Tools to Break Free from Bingeing, Overcome Emotional Triggers, Start Loving Yourself and Discover a Happier You!
- Di: Kitty Barrett
- Letto da: Erica Hazelton
- Durata: 5 ore e 4 min
- Versione integrale
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Discover this transformative guide—a lifeline for women struggling with their relationship with food and their bodies. Through a compassionate approach, you'll learn to manage your emotional triggers with a simple 4-Step S-T-O-P Method.
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Emotional Eating: Why You Do It and How to Beat It
- Practical Tools to Break Free from Bingeing, Overcome Emotional Triggers, Start Loving Yourself and Discover a Happier You!
- Letto da: Erica Hazelton
- Durata: 5 ore e 4 min
- Data di pubblicazione: 08/11/2024
- Lingua: Inglese
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