Kelly Starrett
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![Você foi feito para se mover [Built to Move] copertina](https://m.media-amazon.com/images/I/516dYHFspBL._SL500_.jpg)
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Você foi feito para se mover [Built to Move]
- 10 hábitos essenciais para ter mobilidade, energia, saúde e um futuro sem dor [The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live Fully]
- Di: Juliet Starrett, Kelly Starrett
- Letto da: Guilherme Maciel
- Durata: 11 ore e 11 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
Um roteiro completo com práticas físicas simples e de eficácia comprovada para você se sentir bem, ter menos dores e melhorar sua qualidade de vida....
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Você foi feito para se mover [Built to Move]
- 10 hábitos essenciais para ter mobilidade, energia, saúde e um futuro sem dor [The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live Fully]
- Letto da: Guilherme Maciel
- Durata: 11 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 11/01/2024
- Lingua: Portoghese
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Built to Move
- The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live Fully
- Di: Kelly Starrett, Juliet Starrett
- Letto da: Kelly Starrett, Juliet Starrett
- Durata: 8 ore e 32 min
- Versione integrale
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Lettura0
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Simple and proven physical practices designed to improve the way your body feels—less stiffness! fewer aches and pain!— and boost the overall quality of your life, no matter how you spend your time. From the innovators behind The Ready State and the movement bible Becoming a Supple Leopard...
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Built to Move
- The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live Fully
- Letto da: Kelly Starrett, Juliet Starrett
- Durata: 8 ore e 32 min
- Data di pubblicazione: 04/04/2023
- Lingua: Inglese
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