Holly Lebowitz Rossi
Titoli dell'autore
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The Yoga Effect
- A Proven Program for Depression and Anxiety
- Di: Liz Owen, Holly Lebowitz Rossi, Chris C. Streeter MD
- Letto da: Kristin Condon
- Durata: 6 ore e 3 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
Based on cutting-edge NIH studies, a practical, accessible guide to yoga for reduction in stress, anxiety, and depression, with the goal of balanced emotional health. The Yoga Effect helps readers overcome the de-energizing effects of depression and move into a state of calm and focus. Based on...
Anteprima -
The Yoga Effect
- A Proven Program for Depression and Anxiety
- Letto da: Kristin Condon
- Durata: 6 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 17/12/2019
- Lingua: Inglese
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