Fernanda Abreu
Titoli dell'autore
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Como mudar
- As novas pesquisas para superar desafios e transformar nosso comportamento
- Di: Katy Milkman, Fernanda Abreu
- Letto da: Priscilla Olyva
- Durata: 7 ore e 11 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
Por meio de estudos de caso, histórias envolventes e exemplos de pesquisa de ponta, a premiada cientista comportamental Katy Milkman nos mostra como identificar e superar as barreiras que muitas vezes nos impedem de mudar. Todos nós já ouvimos conselhos sobre como adotar bons hábitos. Como...
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Como mudar
- As novas pesquisas para superar desafios e transformar nosso comportamento
- Letto da: Priscilla Olyva
- Durata: 7 ore e 11 min
- Data di pubblicazione: 05/04/2025
- Lingua: Portoghese
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O efeito microestresse
- Quando pequenos detalhes criam grandes problemas — e como evitar isso
- Di: Rob Cross, Karen Dillon, Fernanda Abreu
- Letto da: Camila Lobo
- Durata: 7 ore e 30 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
Um valioso antídoto para lidar com os pequenos estresses diários que tiram nossa energia e foco, e atrapalham até os profissionais mais bem-sucedidos. Vivemos uma epidemia de pequenos momentos de estresse, que se infiltram em nossas vidas, carreiras e rotinas; são cumulativos, e nos damos...
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O efeito microestresse
- Quando pequenos detalhes criam grandes problemas — e como evitar isso
- Letto da: Camila Lobo
- Durata: 7 ore e 30 min
- Data di pubblicazione: 07/04/2025
- Lingua: Portoghese
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Nossa luz interior
- Superação em tempos incertos
- Di: Michelle Obama, Débora Landsberg, Fernanda Abreu, e altri
- Letto da: Maju Coutinho
- Durata: 10 ore e 9 min
- Versione integrale
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Generale0
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Na inspiradora continuação do seu aclamado livro de memórias, o best-seller Minha história, a ex-primeira-dama dos Estados Unidos Michelle Obama compartilha sabedoria prática e estratégias poderosas para manter a esperança e o equilíbrio em um mundo tão incerto como o de hoje. Podem...
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Nossa luz interior
- Superação em tempos incertos
- Letto da: Maju Coutinho
- Durata: 10 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 17/11/2023
- Lingua: Portoghese
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