Titoli dell'autore
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Trauma Recovery
- A Mind-Body Approach to Becoming Whole
- Di: Arielle Schwartz
- Letto da: Arielle Schwartz
- Durata: 5 ore e 42 min
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
From a leading expert in the field, a compassionate, science-based audio guide to healing PTSD. Includes a wealth of guided practices and exercises that draw upon current PTSD neuroscience, somatic (body-based) therapies, trauma-specific mindfulness practices, and more....
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Molto utile per chi soffre di ptsr e ansia..
- Di Natalia il 03/10/2023
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Trauma Recovery
- A Mind-Body Approach to Becoming Whole
- Letto da: Arielle Schwartz
- Durata: 5 ore e 42 min
- Data di pubblicazione: 15/06/2021
- Lingua: Inglese
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