Anna Mathur
Titoli dell'autore
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The Good Decision Diary
- Your Daily Guide to Making Better Decisions, More of the Time
- Di: Anna Mathur
- Letto da: Anna Mathur
- Durata: 4 ore e 40 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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In The Good Decision Diary, Anna introduces a compassionate and realistic alternative to unsustainable promises. The journey begins with 21 days of reflection and observation, where Anna shares her own experiences and equips you with tools to approach change with kindness and curiosity.
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The Good Decision Diary
- Your Daily Guide to Making Better Decisions, More of the Time
- Letto da: Anna Mathur
- Durata: 4 ore e 40 min
- Data di pubblicazione: 04/09/2025
- Lingua: Inglese
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Raising a Happier Mother
- How to Find Balance, Feel Good and See Your Children Flourish as a Result
- Di: Anna Mathur
- Letto da: Anna Mathur
- Durata: 6 ore e 44 min
- Versione integrale
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Drawing on her work as a psychotherapist, alongside her own experiences as a mother, Anna shows that caring with our children begins with caring for ourselves, and it's time to replace exhaustion with empowerment....
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Raising a Happier Mother
- How to Find Balance, Feel Good and See Your Children Flourish as a Result
- Letto da: Anna Mathur
- Durata: 6 ore e 44 min
- Data di pubblicazione: 31/08/2023
- Lingua: Inglese
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The Little Book of Calm for New Mums
- Grounding Words for the Highs, the Lows and the Moments in Between
- Di: Anna Mathur
- Letto da: Anna Mathur
- Durata: 3 ore e 3 min
- Versione integrale
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The Little Book of Calm for New Mums will share advice and support on issues that new mothers face, from A for Anger, to I for Insomnia, providing an empowering pep talk for those days when new mothers need it most....
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The Little Book of Calm for New Mums
- Grounding Words for the Highs, the Lows and the Moments in Between
- Letto da: Anna Mathur
- Durata: 3 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 26/05/2022
- Lingua: Inglese
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Mind Over Mother
- Every mum's guide to worry and anxiety in the first years
- Di: Anna Mathur
- Letto da: Anna Mathur
- Durata: 6 ore e 13 min
- Versione integrale
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Mind Over Mother is full of light bulb moments of realisation. It will have you learning, laughing and loving yourself through the journey of motherhood....
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Mind Over Mother
- Every mum's guide to worry and anxiety in the first years
- Letto da: Anna Mathur
- Durata: 6 ore e 13 min
- Data di pubblicazione: 14/05/2020
- Lingua: Inglese
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