Titoli in Salute e benessere
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Concentrarsi sotto stress
- Come concentrarsi nei momenti decisivi di una partita di tennis
- Di: Alberto Cei
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 42 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
TennisWorldItalia presenta Concentrarsi sotto stress di Alberto Cei. Avvertire un senso di stabilità e di solidità prima di giocare una partita di tennis è fondamentale: talvolta i giocatori (a volte in modo del tutto inconsapevole) eseguono un respiro profondo, ma spesso non è altro che un tentativo mal riu-scito di riduzione dello stress. Anche quando lo eseguono bene la loro mente continua a essere preda di pensieri inutili e dannosi.
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Concentrarsi sotto stress
- Come concentrarsi nei momenti decisivi di una partita di tennis
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 42 min
- Data di pubblicazione: 09/12/2014
- Lingua: Italiano
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Giallo Psicologico
- Di: Amedeo Draghi
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Un viaggio straordinario nei bui meandri della mente umana, attraverso i più crudi e reali esperimenti della storia, che hanno ispirato macabre teorie psicologiche. A cura di Amedeo Draghi, libero professionista del settore digitale, laureato in psicologia cognitiva applicata, appassionato di storytelling.Diventa un supporter di questo podcast: https://www.spreaker.com/podcast/giallo-psicologico--4563000/support.
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In forma con Fede
- Di: Federica Accio
- Letto da: Federica Accio
- Durata: 4 ore e 44 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La guida definitiva per tornare in forma con allenamenti semplici ma efficaci, consigli di carattere medico e scientifico e un po' di sana ironia. "Se non riesco a fare un esercizio non significa che non sono brava. Devo semplicemente cambiare allenamento, e posso farlo rimanendo comodamente a casa". Federica Accio chiede alle sue "antiallieve" e ai suoi "antiallievi", come li ha ribattezzati, di ripetere queste parole ogni giorno come un mantra. Perché a ciascuno di loro lei insegna a raggiungere la consapevolezza di sé e di quello che si può ottenere.
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Che meraviglia 😍
- Di DoraN. il 09/02/2021
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In forma con Fede
- Letto da: Federica Accio
- Durata: 4 ore e 44 min
- Data di pubblicazione: 09/02/2021
- Lingua: Italiano
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Personal Running Coach
- Di: Roberto Martini
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
In questo podcast voglio dare voce alle vostre storie di corsa, voglio parlare direttamente con voi, sono sicuro che tra di voi ci sono delle storie eccezionali di corsa e vita che possono essere di aiuto e motivazione anche per altre persone.Buon ascolto e buone Corse a tutti!#NoLimits
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Dpen Scienza
- Di: Andrea Zappia
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Ti è mai capitato di fare un salto prima di dormire? perché viene la pelle d'oca? Come si sviluppano le resistenze ai farmaci? cos'è la Celiachia? In questo podcast si parlerà di Medicina e cercheremo le risposte ai suoi grandi perché. Le domande degli ascoltatori saranno indispensabili allo sviluppo del palinsesto, quindi non esitare a commentare gli episodi.Ogni martedì su Dpen.
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Training Autogeno. La fontana della giovinezza
- Tecnica guidata
- Di: David Brown
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 43 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Il Training Autogeno è un allenamento mentale che utilizza la concentrazione per creare spontaneamente le modificazioni psicofisiologiche tipiche dello stato di rilassamento. Ideato e formalizzato nel 1932 dallo psichiatria tedesco Johannes Heinrich Schultz, il Training Autogeno è una tecnica estremamente semplice, alla portata di tutti, adattabile e versatile e può essere utilizzata sia in ambito clinico sia per il benessere quotidiano.
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Interessante
- Di Ennio il 09/03/2019
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Training Autogeno. La fontana della giovinezza
- Tecnica guidata
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 43 min
- Data di pubblicazione: 18/11/2018
- Lingua: Italiano
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100%100 diabete
- Di: Roberto Lambertini
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Ti racconto una storia ogni tanto fatta di quotidianità con una malattia, il diabete tipo 1, che la porto con me da quando sono nato. Se ti va puoi ascoltarmi. Io sono Roberto Lambertini
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Come analizzare le persone
- Scopri Tutte le Tecniche di Psicologia Comportamentale per leggere la mente e capire cosa si nasconde dietro alle parole
- Di: Valerio Loffredo
- Letto da: Guido Brandi
- Durata: 4 ore e 4 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Ti sei mai chiesto come capire se una persona mente? Film e Serie TV hanno spesso esaltato le abilità di mentalisti, detective e specialisti in grado di individuare un bugiardo al primo sguardo, o meglio, alla prima microespressione. Cosa c'è di vero in queste tecniche, ma soprattuto, come possiamo sfruttarle per scoprire i "pinocchi" che ci circondano ogni giorno? Ascoltando questo audiolibro potrai imparare a cogliere i segni, quelli impercettibili che ogni essere umano non riesce a nascondere.
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Ma veramente?
- Di NotteLuce il 07/04/2022
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Come analizzare le persone
- Scopri Tutte le Tecniche di Psicologia Comportamentale per leggere la mente e capire cosa si nasconde dietro alle parole
- Letto da: Guido Brandi
- Durata: 4 ore e 4 min
- Data di pubblicazione: 05/04/2022
- Lingua: Italiano
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Come se finisse il mondo
- Il senso dell'esperienza schizofrenica
- Di: Eugenio Borgna
- Letto da: Roberto Accornero
- Durata: 8 ore e 19 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Le psicosi sono le forme più gravi di turba psichiatrica. Proprio intorno a questa forma inquietante si snoda il discorso di Borgna. Le cause prime andrebbero associate a un malfunzionamento dei centri cerebrali e le cure dovrebbero incentrarsi su terapie chimiche (farmaci) o di tipo affine (elettroshock). Questa impostazione è spesso viziata da motivi tutt'altro che scientifici. L'organizzazione sanitaria del nostro paese, come di altri, non è in grado di sopportare i costi di una psichiatria più umana.
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Come se finisse il mondo
- Il senso dell'esperienza schizofrenica
- Letto da: Roberto Accornero
- Durata: 8 ore e 19 min
- Data di pubblicazione: 20/06/2022
- Lingua: Italiano
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JustMick - Dentro la Mente
- Di: Just Mick
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Nozioni, strumenti e tecniche per la gestione attiva della nostra mente in puro mind-hacking! Parliamo di come cambiare la nostra quotidianità, il nostro comportamento, e la visione della realtà. Il mercoledì e il sabato a mezzogiorno qui! Buon ascolto!
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PNL
- Ricette del successo che funzionano davvero
- Di: Richard Alba
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 1 ora e 58 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Diventate un esperto nella PNL e trasformate i vostri obiettivi e sogni in realtà!Questo audiolibro mira ad introdurre gli ascoltatori nel mondo meraviglioso della PNL (Programmazione Neuro Linguistica), un metodo collaudato, efficiente e facile da applicare che permette a ognuno di diventare persone di successo, raggiungere i propri obiettivi e migliorare notevolmente tutti gli aspetti della vita. Uno dei concetti principale della PNL è che pensiero, linguaggio e comportamenti determinano il nostro modo di percepire la realtà.
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interessante ascolto
- Di Daniele Rimondo il 22/03/2022
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PNL
- Ricette del successo che funzionano davvero
- Letto da: Francesco Pisaneschi
- Durata: 1 ora e 58 min
- Data di pubblicazione: 26/11/2021
- Lingua: Italiano
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Il bene che mi voglio di Eliana Liotta
- Di: iO Donna
- Versione originale
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Generale
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Storia
Eliana Liotta, divulgatrice scientifica e autrice di libri best seller, ci racconta storie che prendono spunto dalle scienze della vita e della salute, mostrando quanto le ricerche sulla nutrizione, l'immunologia o la genetica possano aiutare tutti noi a stare meglio nella vita di ogni giorno. Vi aspettano consigli e spunti pratici per vivere una vita più sana e piena di energia.
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OMEOPATIA MEDICINA DELL'UOMO
- Di: Stefano Miano
- Versione originale
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Generale
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Lettura
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Storia
Sono il dott. Stefano Miano e questa è la puntata iniziale di questo nuovo podcast dedicato all'Omeopatia.Contatti:Telegram: t.me/stefanomianoWeb: www.omeopatiamedicinadelluomo.come-mail: omeopatiamedicinadelluomo@gmail.comBuon ascolto!
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Storie Straordinarie raccontate da un Osteopata
- Di: Daniele Gallerani
- Versione originale
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Generale
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Storia
Racconto storie vere, raccolte negli oltre 15 anni di esperienza nelle quali dimostro come le emozioni condizionano il comportamento e successivamente postura e dolori.Protagoniste delle mie storie sono persone comuni, con le loro difficoltà e i loro dolori, che hanno avuto il coraggio di cambiare e rendere la loro vita straordinaria.L'insegnamento di ogni storia ho deciso di condividerlo con te.Ogni mese una storia.
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Conoscere la PNL
- Le origini, la storia e i princìpi
- Di: Federica Melis
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 1 ora e 40 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La PNL (programmazione neuro linguistica) è una disciplina che si occupa della connessione esistente tra comportamenti appresi attraverso l'esperienza (programmazione), processi di pensiero (neuro), e linguaggio (linguistica). Questi tre elementi possono essere organizzati al fine di raggiungere specifici obiettivi.
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Presentazione generale con alcuni approfondimenti
- Di GaËl il 31/10/2018
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Conoscere la PNL
- Le origini, la storia e i princìpi
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 1 ora e 40 min
- Data di pubblicazione: 05/10/2015
- Lingua: Italiano
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L'arcipelago delle emozioni
- Di: Eugenio Borgna
- Letto da: Roberto Accornero
- Durata: 9 ore e 18 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La psichiatria si confronta con circoli tematici non solo biologici ma anche, e forse soprattutto, psicologici e umani. Fra questi, le emozioni, i loro modi di essere e la loro fenomenologia si costituiscono come un'area conoscitiva alla quale non è possibile sfuggire né nella vita di ogni giorno né in quella psicopatologica. Ci sono emozioni dolorose ed emozioni crudeli, emozioni autentiche ed emozioni inautentiche, emozioni che aprono il cuore alla speranza e all'incontro con l'altro ed emozioni che spezzano gli orizzonti del dialogo e del colloquio.
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L'arcipelago delle emozioni
- Letto da: Roberto Accornero
- Durata: 9 ore e 18 min
- Data di pubblicazione: 26/01/2021
- Lingua: Italiano
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No Bad Parts
- Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model
- Di: Richard C. Schwartz PhD, Alanis Morissette - foreword introduction
- Letto da: Charlie Mechling
- Durata: 8 ore e 10 min
- Versione integrale
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Generale
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Storia
Dr. Schwartz’s Internal Family Systems (IFS) model has been transforming psychology for decades. With No Bad Parts, you’ll learn why IFS has been so effective in areas such as trauma recovery, addiction therapy, and depression treatment - and how this new understanding of consciousness has the potential to radically change our lives.
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No Bad Parts
- Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model
- Letto da: Charlie Mechling
- Durata: 8 ore e 10 min
- Data di pubblicazione: 12/10/2021
- Lingua: Inglese
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La Fascinazione mentale
- Di: William Walker Atkinson
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 5 ore e 57 min
- Versione integrale
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Generale
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Storia
Nel presente manuale la parola "Fascinazione Mentale" è interpretata nel senso seguente: L'azione di una Forza Mentale che influenza potentemente l‘immaginazione, il desiderio o la volontà altrui. Questa è la definizione nel suo significato più vasto, che include vari fenomeni del Magnetismo personale, dell'influenza psicologica, dell'ipnotismo, del mesmerismo, dell'affascinamento. Il volume presenta istruzioni pratiche alla portata di tutti.
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Pessima lettura
- Di Ely il 04/09/2021
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La Fascinazione mentale
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 5 ore e 57 min
- Data di pubblicazione: 31/03/2021
- Lingua: Italiano
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