Bestseller
-
La scienza dello Yoga. Origini, natura e scopo
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 3 ore e 13 min
- Versione originale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Potremmo definire questo ascolto il manifesto della psicologia dello Yoga. Una lezione preziosa e indispensabile se non vuoi limitarti allo Yoga occidentalizzato, somministrato più o meno come una moda, ma sei interessato a scoprire e a vivere l'autentico spirito di questa scienza che rappresenta "la più antica indagine compiuta dall'essere umano sul corpo e sulla psiche, che conduce alla più grande conquista spirituale". [Carl Gustav Jung].
-
-
👍
- Di 🧚🏻♀️ il 14/05/2020
-
Il mediatore
- Di: Davide Pietroni, Rino Rumiati
- Letto da: Bruno Schirripa
- Durata: 5 ore e 7 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Contese familiari per la spartizione di eredità, vischiose contrattazioni fra manager e aziende in occasione di ristrutturazioni organizzative, liti tra condomini: dispute e controversie costellano la nostra vita. Per ricomporle è oggi sempre più necessario disporre di procedimenti veloci. Il mediatore è una nuova figura professionale - recentemente prevista dalla legge - che facilita la comunicazione tra le parti fino al raggiungimento di un accordo amichevole.
-
-
Ottimo libro
- Di Valerio Tarantino il 26/07/2023
-
L'arte dell 'equilibro
- Perle dall'antica scienza dello Yoga
- Di: Priscilla Bianchi
- Letto da: Catia Trevisani
- Durata: 3 ore e 42 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
La vita è un delicato gioco di equilibri in quanto la realtà nella quale viviamo è caratterizzata da numerose polarità apparentemente in antitesi tra loro...
-
-
Consigliato
- Di Tiziana il 14/12/2020
-
Conoscere la Mindfulness
- Vivere con consapevolezza e armonia
- Di: Giovanna De Lucia
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 28 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
In questo viaggio per conoscere la "mindfulness" partiremo dalla sua origine, antica e lontana, ossia gli insegnamenti del Buddismo, in particolare la meditazione Vipassana, e le pratiche di meditazione Yoga. Una volta chiarite le origini e gli assunti teorici, filosofici e culturali che sono dietro questa pratica, continueremo a conoscere la "mindfulness" andando al cuore dei suoi meccanismi. Capiremo l'importanza primaria della respirazione, analizzeremo il tipo di atteggiamento mentale necessario per vivere ogni attimo della vita in modalità mindfulness, cioè con consapevolezza, senza giudizio, nell’attimo presente. Infine analizzeremo la mindfulness alla luce di importanti e numerosi esperimenti in ambito psicoterapeutico e neurobiologico.
-
-
Ottimo libro
- Di Cliente Amazon il 22/11/2018
-
I segreti dello yoga
- Le rivelazione segrete dei più antichi iniziati
- Di: Charles Haanel
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 3 ore e 13 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Pranayama, Kundalini, levitazione, corpo astrale, vita eternaUn libro fondamentale per apprendere le tecniche necessarie ad acquistare un corpo in perfetta armonia e sviluppare una salute vigorosa. Attraverso le lezioni e i segreti dei maestri yogi ognuno potrà imparare a respirare correttamente, a sviluppare il potere della mente, a rinvigorire il corpo e lo spirito.I segreti contenuti nel libro sono preziosi strumenti per trasformare la propria vita in un cammino di abbondanza, salute e felicità.
-
-
interessante
- Di fausto il 28/11/2017
-
Visualizzazione dei chakra
- Brain Yoga. Tecnica guidata
- Di: Matt Harvey
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 1 ora e 30 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
I sette chakra sono i sette principali centri di energia della tradizione dello yoga. Con questa tecnica guidata imparerai a visualizzare i tuoi sette chakra e a utilizzare la forma e il colore del chakra per attivare un'azione riequilibratrice, attraverso l'energia del chakra, sui tre livelli dell'esistenza: il livello fisico, il livello mentale ed emozionale e il livello spirituale.
-
-
visualizzazione dei chakra.!
- Di Angela il 13/04/2018
-
La scienza dello Yoga. Origini, natura e scopo
- Di: Marco Ferrini
- Letto da: Marco Ferrini
- Durata: 3 ore e 13 min
- Versione originale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Potremmo definire questo ascolto il manifesto della psicologia dello Yoga. Una lezione preziosa e indispensabile se non vuoi limitarti allo Yoga occidentalizzato, somministrato più o meno come una moda, ma sei interessato a scoprire e a vivere l'autentico spirito di questa scienza che rappresenta "la più antica indagine compiuta dall'essere umano sul corpo e sulla psiche, che conduce alla più grande conquista spirituale". [Carl Gustav Jung].
-
-
👍
- Di 🧚🏻♀️ il 14/05/2020
-
Il mediatore
- Di: Davide Pietroni, Rino Rumiati
- Letto da: Bruno Schirripa
- Durata: 5 ore e 7 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Contese familiari per la spartizione di eredità, vischiose contrattazioni fra manager e aziende in occasione di ristrutturazioni organizzative, liti tra condomini: dispute e controversie costellano la nostra vita. Per ricomporle è oggi sempre più necessario disporre di procedimenti veloci. Il mediatore è una nuova figura professionale - recentemente prevista dalla legge - che facilita la comunicazione tra le parti fino al raggiungimento di un accordo amichevole.
-
-
Ottimo libro
- Di Valerio Tarantino il 26/07/2023
-
L'arte dell 'equilibro
- Perle dall'antica scienza dello Yoga
- Di: Priscilla Bianchi
- Letto da: Catia Trevisani
- Durata: 3 ore e 42 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
La vita è un delicato gioco di equilibri in quanto la realtà nella quale viviamo è caratterizzata da numerose polarità apparentemente in antitesi tra loro...
-
-
Consigliato
- Di Tiziana il 14/12/2020
-
Conoscere la Mindfulness
- Vivere con consapevolezza e armonia
- Di: Giovanna De Lucia
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 28 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
In questo viaggio per conoscere la "mindfulness" partiremo dalla sua origine, antica e lontana, ossia gli insegnamenti del Buddismo, in particolare la meditazione Vipassana, e le pratiche di meditazione Yoga. Una volta chiarite le origini e gli assunti teorici, filosofici e culturali che sono dietro questa pratica, continueremo a conoscere la "mindfulness" andando al cuore dei suoi meccanismi. Capiremo l'importanza primaria della respirazione, analizzeremo il tipo di atteggiamento mentale necessario per vivere ogni attimo della vita in modalità mindfulness, cioè con consapevolezza, senza giudizio, nell’attimo presente. Infine analizzeremo la mindfulness alla luce di importanti e numerosi esperimenti in ambito psicoterapeutico e neurobiologico.
-
-
Ottimo libro
- Di Cliente Amazon il 22/11/2018
-
I segreti dello yoga
- Le rivelazione segrete dei più antichi iniziati
- Di: Charles Haanel
- Letto da: Lorenzo Visi
- Durata: 3 ore e 13 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Pranayama, Kundalini, levitazione, corpo astrale, vita eternaUn libro fondamentale per apprendere le tecniche necessarie ad acquistare un corpo in perfetta armonia e sviluppare una salute vigorosa. Attraverso le lezioni e i segreti dei maestri yogi ognuno potrà imparare a respirare correttamente, a sviluppare il potere della mente, a rinvigorire il corpo e lo spirito.I segreti contenuti nel libro sono preziosi strumenti per trasformare la propria vita in un cammino di abbondanza, salute e felicità.
-
-
interessante
- Di fausto il 28/11/2017
-
Visualizzazione dei chakra
- Brain Yoga. Tecnica guidata
- Di: Matt Harvey
- Letto da: Simone Bedetti
- Durata: 1 ora e 30 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
I sette chakra sono i sette principali centri di energia della tradizione dello yoga. Con questa tecnica guidata imparerai a visualizzare i tuoi sette chakra e a utilizzare la forma e il colore del chakra per attivare un'azione riequilibratrice, attraverso l'energia del chakra, sui tre livelli dell'esistenza: il livello fisico, il livello mentale ed emozionale e il livello spirituale.
-
-
visualizzazione dei chakra.!
- Di Angela il 13/04/2018
-
Meditazione. Il distacco
- Tecnica guidata
- Di: Paul L. Green
- Letto da: Fabio Farnè
- Durata: 38 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Questa è una delle tecniche classiche della meditazione yoga. È anche una delle tecniche che più facilmente si adattano alla realtà della vita moderna: è infatti uno straordinario "dispositivo" non solo per rasserenare la mente ma soprattutto per "staccarsi" letteralmente dal turbine di pensieri che ogni istante affollano la mente.
-
-
Rilassante Distacco!
- Di Dana il 21/09/2020
-
Gli Yoga Sutra di Patanjali
- Di: Swami Vivekananda
- Letto da: Silvia Cecchini
- Durata: 3 ore e 10 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Gli Yoga sutra sono un sistema filosofico indiano dei primi secoli, e consiste di aforismi, come era costume presso i maestri indù che trasmettevano la loro conoscenza per tradizione orale. Swami Vivekananda, allievo diretto di Sri Ramakrishna e da lui definito Siddha (cioè saggio fin dalla nascita per meriti acquisiti nella vita precedente) ha tradotto dal sanscrito e commentato questo testo.
-
-
Ottimo lo voglio sentire ancora molte volte lo
- Di Flavio Cherchi il 19/12/2022
-
Yoga sciamanico
- Volontà senza paura
- Di: Selene Calloni Williams
- Letto da: Cristina Pucci
- Durata: 9 ore e 22 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Opera che ci aiuta ad attivare nuove abilità, a deprogrammare la mente, liberandoci dalle paure, a risvegliare il grande creativo e il guaritore che è in noi, colui che può aspirare a giganteschi traguardi con naturalezza, che può puntare a conquistare il potere del denaro e l'abbondanza, mantenendo il contatto con il corpo, l'armonia con la natura e con la vita in un equilibrato dominio sul tempo: ci insegna a diventare sciamani. Lo sciamanismo non appartiene al passato. E' vivo, è una speranza per la natura, per il futuro, per l'anima del mondo!
-
-
OTTIMO!
- Di Cliente Amazon il 22/09/2023
-
Yoga
- Manuale per Principianti: Come Imparare Questa Antica Arte Anti-Aging Per Dimagrire, Perdere peso, Alleviare Lo Stress e Ritrovare La Pace Interiore
- Di: Roberta Ricci
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 2 ore e 37 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Stai cercando un modo per rimetterti in forma facilmente? È normale: tutti noi desideriamo essere più sani e in forma, avere una vita più produttiva e gestire lo stress di tutti i giorni. E la cosa strana è che, anche se sappiamo chiaramente che lo sport faccia bene, per qualche ragione non troviamo mai il tempo di praticare attività fisica. Gli abbonamenti in palestra sono sempre più costosi e intanto non facciamo altro che rimandare, aumentando il nostro livello di stress e tensione. Siamo spesso scorbutici, nervosi ed ansiosi. Ti suona familiare?
-
-
Molto motivante
- Di Cliente Amazon il 07/09/2023
-
La scienza del respiro e del pranayama
- Di: Yogi Ramacharaka, Sri Swami Sivananda
- Letto da: Vita Wulff
- Durata: 7 ore e 3 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Si può dire che tutto l'universo e tutte le cose create sono fondate sulla respirazione, e che tutto respira e vibra, essendo questa funzione una condizione di vita. Respirano i mari, con l'evaporazione e con l'alta e bassa marea; respira la terra, respirano i monti (vulcani, ghiacciai), respirano le piante, respirano gli animali, dal più grande al piccolissimo. L'uomo può vivere molti giorni senza mangiare, pochi senza bere; ma solo per pochi minuti può sospendere la respirazione senza morirne.
-
-
Due stelle
- Di Claudia il 28/10/2020
-
Autobiografia di uno yogi
- Audiolibro integrale
- Di: Paramhansa Yogananda
- Letto da: Enzo Decaro
- Durata: 20 ore e 56 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
L'audiolibro integrale di "Autobiografia di uno yogi"! Ci sono libri che hanno il potere di trasformare l'esistenza. Libri capaci di spalancare le finestre dell'anima. Libri rari. E' il caso di Autobiografia di uno Yogi, il capolavoro del grande maestro indiano Paramhansa Yogananda. La sua pubblicazione nel 1946 produsse un'autentica rivoluzione spirituale e, a distanza di oltre settant'anni, quest'opera rimane un bestseller senza tempo, annoverato tra i cento libri di spiritualità più importanti del ventesimo secolo.
-
-
Profondo e Illuminante
- Di Matteo Bertoldo il 30/08/2021
-
La Respirazione Yogica
- Vantaggi ed Esercizi
- Di: Yogi Ramacharaka
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 28 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
La salute ha bussato alle porte di molti, ma non le hanno risposto. Questa salute ci viene data quando seguiamo i semplici sistemi yogi che molti rifiutarono proprio per l'estrema semplicità, facendosi attirare da sistemi complicati e costosi e sciupando denaro per guarire. La respirazione corretta è la pietra basilare del tempio della salute e nessun costruttore può rifiutarla impunemente. Se respirate secondo le regole della respirazione completa yogi, non solo diverrete immuni da ogni malattia tubercolare, ma non vi capiterà più di prendervi brutte bronchiti, raffreddori ecc.
-
Come essere uno Yogi
- Di: Swâmi Abhedânanda, David De Angelis - traduttore
- Letto da: Stefano Trillini
- Durata: 2 ore e 40 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
La filosofia Vedânta comprende i diversi rami della Scienza dello Yoga. Quattro di queste sono già state trattate a lungo dallo Swâmi Vivekananda nelle sue opere su "Râja Yoga", "Karma Yoga", "Bhakti Yoga" e "Jnâna Yoga"; ma non esisteva una rassegna breve e consecutiva della scienza nel suo insieme. È per soddisfare questa necessità che è stato scritto il presente volume. In un capitolo introduttivo sono esposti la vera provincia della religione e il pieno significato della parola "spiritualità" come è intesa in India.
-
-
Libro scritto molto bene.
- Di Gabri il 11/01/2024
-
100 citazioni sullo Hatha Yoga
- Le 100 citazioni di...
- Di: divers auteurs
- Letto da: Francesca Sarah Toich
- Durata: 22 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Queste 100 citazioni mirano a fornire l'accesso a un'opera o a una vita eccezionale, attraverso una selezione dei pensieri più eclatanti, in un formato accessibile a tutti. Una citazione è più di un estratto di un'affermazione, può essere un colpo di mente, una sintesi di un pensiero complesso, una massima, un'apertura a una riflessione più profonda.
-
Yoga Terapeutico
- Le migliori Tecniche Mediche per Ridurre lo Stress, Aumentare la Flessibilità e Ritrovare la Pace Interiore
- Di: FITNESS ACADEMY
- Letto da: Emanueli Kanani
- Durata: 2 ore e 42 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Fitness Academy descrive la scienza che c'è dietro la pratica dello Yoga attraverso le illustrazioni e combina la sua conoscenza medica dell'anatomia con la sua comprensione dello Yoga per mostrare le strutture anatomiche che sono le chiavi per la vostra pratica. Il libro riunisce arte, scienza e spiritualità mentre espone le forze al lavoro durante la pratica Yoga. Le illustrazioni rivelano il ruolo che gioca ogni muscolo e organo nella pratica dello Yoga.
-
Manuale di meditazione per principianti
- Di: Rita Modica
- Letto da: Maria Teresa Vassalli
- Durata: 3 ore e 37 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
La Meditazione è una pratica millenaria grazie alla quale si trascendono mente e pensieri e si raggiunge a un senso di pace interiore. Se eseguita nel modo corretto, la Meditazione porta a un cambiamento interiore, capace poi di trasformare anche le cose esterne, che caratterizzano e condizionano la nostra vita quotidiana. Chi si abitua a meditare regolarmente vive in modo più sereno perché sconfigge stress, ansia e depressione.
-
Yoga e mito
- Origine e storia di 64 asana
- Di: Devdutt Pattanaik, Matthew Rulli, Marina Mercuriali - traduttore
- Letto da: Lorenzo Loreti
- Durata: 6 ore e 22 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Chi fa yoga spesso conosce i nomi delle asana più praticate, come Virbhadra-asana, la posizione del guerriero, o Hanuman-asana, la posizione della scimmia, ma non sa che si tratta di nomi che derivano dalla mitologia indiana: Virbhadra, per esempio, era un valoroso guerriero nato da un capello di Shiva, mentre Hanuman-asana rappresenta il grande balzo che portò il dio Hanuman, dalle sembianze di scimmia, dalle coste dell'India meridionale allo Sri Lanka.
-
-
Da persona che ignora
- Di ........ il 09/08/2023