Gesund und glücklich
5 Titoli in serieGegen Rückenschmerzen. Die Rückenschule Sintesi dell'editore
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Titolo 1
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Gegen Rückenschmerzen. Die Rückenschule
- Gesund und glücklich 1
- Di: Caroline Neumann
- Letto da: Maximilian Neumann
- Durata: 36 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Rückenschmerzen - so viele Menschen haben sie. Doch woher kommen sie? Und was kann ich gegen sie tun? Dr. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich die psychisch-physischen Wechselwirkungen, die zum Rückenschmerz führen. Mit dabei: Eine Rückenschule mit Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, um Schmerzen zu verhindern!
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Gegen Rückenschmerzen. Die Rückenschule
- Gesund und glücklich 1
- Letto da: Maximilian Neumann
- Durata: 36 min
- Data di pubblicazione: 26/05/2020
- Lingua: Tedesco
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Titolo 2
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Mit ganzem Herzen. Das Herz-Kreislauf-System
- Gesund und glücklich 2
- Di: Caroline Neumann
- Letto da: Maximilian Neumann
- Durata: 48 min
- Versione integrale
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Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems bilden in den westlichen Industrieländern die häufigste Todesursache. Wie funktionieren Herz und Kreislauf - und wie kann ich das System kräftigen? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich die wichtigsten Bausteine unseres Körpers. Mit dabei: Ein Trainingsplan für einen kräftigeren Kreislauf, Yoga-Übungen zur Herzfestigung sowie eine Herzmeditation zur Entspannung!
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Mit ganzem Herzen. Das Herz-Kreislauf-System
- Gesund und glücklich 2
- Letto da: Maximilian Neumann
- Durata: 48 min
- Data di pubblicazione: 22/07/2020
- Lingua: Tedesco
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Titolo 3
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Ein gutes Bauchgefühl. Der Verdauungstrakt
- Gesund und glücklich 3
- Di: Caroline Neumann
- Letto da: Maximilian Neumann
- Durata: 53 min
- Versione integrale
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Unser Verdauungssystem leistet täglich Großes. Doch wie funktioniert es eigentlich? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich die wichtigsten Bausteine unseres Körpers. Mit dabei: Ein Trainingsplan für die Bauchmuskulatur, Yoga-Übungen sowie Anleitungen zur progressiven Muskelentspannung!
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Ein gutes Bauchgefühl. Der Verdauungstrakt
- Gesund und glücklich 3
- Letto da: Maximilian Neumann
- Durata: 53 min
- Data di pubblicazione: 30/10/2020
- Lingua: Tedesco
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Titolo 4
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Beschützer unserer Gesundheit. Das Immunsystem
- Gesund und glücklich 4
- Di: Caroline Neumann
- Letto da: Maximilian Neumann
- Durata: 41 min
- Versione integrale
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Unser Immunsystem - der Wächter und Beschützer unserer Gesundheit. Doch wie funktioniert es eigentlich? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Mit dabei: Mentalübungen für die innere Balance sowie eine Gedankenreise. Entspannung und Wohlbefinden für die Kräftigung des Immunsystems!
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Beschützer unserer Gesundheit. Das Immunsystem
- Gesund und glücklich 4
- Letto da: Maximilian Neumann
- Durata: 41 min
- Data di pubblicazione: 29/01/2021
- Lingua: Tedesco
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Titolo 5
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Die ehrliche Haut. Wissenswertes über das größte Organ des Menschen
- Gesund und glücklich 5
- Di: Caroline Neumann
- Letto da: Jürgen Fritsche
- Durata: 40 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Die Haut - des Menschen größtes Organ. Doch wie ist sie aufgebaut? Was können wir für eine gesunde, schöne Haut tun? Was hilft bei Neurodermitis, Schuppenflechte und Akne? Dr. Med. Caroline Neumann beschreibt allgemeinverständlich eines der wichtigsten Systeme unseres Körpers. Mit dabei: Gesichtsyoga-Übungen sowie eine Meditation!
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Die ehrliche Haut. Wissenswertes über das größte Organ des Menschen
- Gesund und glücklich 5
- Letto da: Jürgen Fritsche
- Durata: 40 min
- Data di pubblicazione: 28/05/2021
- Lingua: Tedesco
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