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The Stress Recovery Effect
- Powerful Tools to Reduce Anxiety, Stress Less, and Perform Your Best
- Di: Dick Tibbits DMin, Nick Hall PhD
- Letto da: Bob Sauer
- Durata: 7 ore e 6 min
- Versione integrale
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Generale0
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Lettura0
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Storia0
Did you know not all stress is bad? Research reveals an Optimal Stress Zone where you will not simply survive, but thrive! Grounded in science, The Stress Recovery Effect equips you with proven strategies to bounce back from stress’s negative effects. While many people endure stress, few take time to teach themselves how to recover. The simple yet powerful techniques in this book will equip you to overcome even the worst stress.
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The Stress Recovery Effect
- Powerful Tools to Reduce Anxiety, Stress Less, and Perform Your Best
- Letto da: Bob Sauer
- Durata: 7 ore e 6 min
- Data di pubblicazione: 29/09/2025
- Lingua: Inglese
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Forgive to Live
- How Forgiveness Can Save Your Life
- Di: Dr. Dick Tibbits
- Letto da: Doug Hamilton
- Durata: 6 ore e 27 min
- Versione integrale
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Unfortunately, while most of us have been taught we should forgive, we've never been shown how or why to forgive. In this revised and updated edition of Forgive to Live, Dr. Dick Tibbits demonstrates that understanding and practicing forgiveness can literally save your life!
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Forgive to Live
- How Forgiveness Can Save Your Life
- Letto da: Doug Hamilton
- Durata: 6 ore e 27 min
- Data di pubblicazione: 23/09/2025
- Lingua: Inglese
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