Risultati letto da "Francesca Di Modugno" in Tutte le categorie
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Diventa Chakra Master
- Usa la vibrazione dei chakra per il tuo equilibrio di corpo, mente e anima
- Di: Matt Harvey
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 3 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Un audiobook completo con suggerimenti, indicazioni operative e tecniche pratiche che ti permetteranno di riequilibrare, potenziare e mantenere in armonia la tua energia attraverso i tuoi chakra. I chakra sono veri e propri centri di connessione e con questo programma potrai accordare le tue frequenze spirituali individuali con le frequenze spirituali universali per attrarre condizioni di abbondanza.
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perdita di tempo
- Di carlo il 13/03/2022
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Diventa Chakra Master
- Usa la vibrazione dei chakra per il tuo equilibrio di corpo, mente e anima
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 3 min
- Data di pubblicazione: 01/03/2022
- Lingua: Italiano
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Super-rilassamento
- 4 tecniche guidate
- Di: Steven Bailey
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 45 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Questo programma di super-rilassamento si compone di quattro tecniche che ti permettono di sperimentare il rilassamento completo di corpo e mente. Il fine di questo programma di super-rilassamento è permetterti di ottenere il completo rilassamento del corpo e della mente, procurando così numerosi benefici a tutto il tuo sistema psico-fisico. Imparerai a portare rilassamento completo a partire dal corpo, usando il respiro, alleggerendo le tensioni muscolari e, di conseguenza, rilassando il sistema nervoso.
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Super-rilassamento
- 4 tecniche guidate
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 45 min
- Data di pubblicazione: 17/03/2019
- Lingua: Italiano
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Enneagramma facile
- Prontuario di Enneagramma per tutti
- Di: David Brown
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 58 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
L'Enneagramma è un antico sistema che descrive nove tipi fondamentali di persone. Per ognuno dei nove tipi fornisce un quadro unico, dettagliato e coerente dell'intera personalità. L'Enneagramma ci invita a guardare alle motivazioni che strutturano la nostra intera personalità e il nostro approccio alla vita. Questi schemi motivazionali agiscono come una forza motrice e modellata che determina ogni aspetto della nostra personalità.
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Strumento prezioso ben spiegato
- Di Tiziana Brignoli il 29/03/2024
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Enneagramma facile
- Prontuario di Enneagramma per tutti
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 58 min
- Data di pubblicazione: 15/02/2023
- Lingua: Italiano
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Introduzione Ai Sette Chakra
- Di: Matt Harvey
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 56 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La parola sanscrita "chakra" significa "ruota di luce". Secondo la fisiologia orientale, i chakra sono centri energetici, cioè veri e propri organi energetici che governano sia le energie fisiche sia quelle più sottili. Tenere aperti o ripuliti questi centri energetici significa compiere una profonda azione di benessere olistico, perché significa agire sui tre elementi-chiave per il nostro equilibrio complessivo: corpo, emozioni, respiro. L'azione sui chakra ti permetterà perciò di armonizzare il tuo benessere fisico e mentale, con il tuo benessere spirituale,
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chiaro, semplice
- Di n/a il 30/01/2024
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Introduzione Ai Sette Chakra
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 56 min
- Data di pubblicazione: 03/06/2021
- Lingua: Italiano
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365 giorni di autoaffermazioni
- Le migliori parole per creare tutti i giorni la tua realtà di abbondanza, benessere e felicità
- Di: Barbara Farrel
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 11 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Nutri la tua vita con parole luminose e trasforma in realtà i tuoi sogni Sei quello che pensi e quello che dici. Diventi ciò che pensi e che dici. Se riempi la tua mente solo con parole, emozioni e pensieri negativi, vedrai tutta la vita attraverso una lente scura e, sopratutto, creerai solo negatività. Il tuo potere è cambiare i pensieri e indirizzare la tua mente verso la realizzazione di ciò che è meglio per te. Ed è proprio qui che entrano in gioco le affermazioni positive.
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365 giorni di autoaffermazioni
- Le migliori parole per creare tutti i giorni la tua realtà di abbondanza, benessere e felicità
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 11 min
- Data di pubblicazione: 06/11/2023
- Lingua: Italiano
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Affermazioni. 10 tecniche essenziali
- Il percorso pratico completo per usare le affermazioni in ogni ambito della tua vita
- Di: Robert James
- Letto da: Francesca Di Modugno, Fabio Farnè, Valentina Palmieri, e altri
- Durata: 10 ore e 24 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
10 tecniche potenti, efficaci, essenziali per usare sempre meglio ogni giorno le affermazioni e imparare sempre di più come le affermazioni agiscono come vere e proprie programmazioni per il tuo subconscio (e quello dei tuoi clienti). Si tratta a tutti gli effetti di un vero e proprio mini-corso autonomo che ti guiderà all'utilizzo delle affermazioni a tutti i livelli della tua esistenza: il livello fisico, il livello mentale, il livello emozionale e il livello spirituale. Alcune di queste tecniche sono singole, altre sono strutturate secondo veri e propri programmi completi.
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Affermazioni. 10 tecniche essenziali
- Il percorso pratico completo per usare le affermazioni in ogni ambito della tua vita
- Letto da: Francesca Di Modugno, Fabio Farnè, Valentina Palmieri, Stefano Volpe, Simone Bedetti, Valentina D'Elia
- Durata: 10 ore e 24 min
- Data di pubblicazione: 06/03/2023
- Lingua: Italiano
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Mindfulness per la salute
- Tecnica guidata
- Di: Michael Doody
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 15 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Apprenderai la tecnica grazie al supporto audio. Una voce professionista, infatti, ti guida in audio passo passo; una tecnica guidata che puoi ascoltare da qualsiasi tuo dispositivo, in qualsiasi momento tu voglia. In questo modo potrai eseguirla in tempo reale, e non avrai dubbi su come farlo.
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Molto efficiente
- Di Alexandra Gatej il 11/04/2018
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Mindfulness per la salute
- Tecnica guidata
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 15 min
- Data di pubblicazione: 08/02/2017
- Lingua: Italiano
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Numerologia in pratica
- Tecniche immediate e veloci per usare il potere della numerologia in ogni ambito della tua vita
- Di: Aiden Bank
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 9 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Un prontuario semplice e divertente per utilizzare le tecniche della numerologia in modo semplice e applicarle in ogni ambito della vita quotidiana: dall’amore alla fortuna!
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l'argomento è molto interessante.
- Di lello il 18/01/2024
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Numerologia in pratica
- Tecniche immediate e veloci per usare il potere della numerologia in ogni ambito della tua vita
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 9 min
- Data di pubblicazione: 31/10/2022
- Lingua: Italiano
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Cibo per il cervello
- Gli alimenti e le abitudini migliori per la mente
- Di: Erica Bernini
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 36 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Così come un regime alimentare sbagliato può indebolire il nostro cuore e tappare le nostre arterie, mangiare male può letteralmente distruggere il nostro organo primario, il cervello, quello da cui parte ogni input e che comanda la nostra vita. Il destino del nostro cervello, infatti, come molte ricerche hanno dimostrato, dipende innanzitutto da cosa scegliamo di mettere in tavola.
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Mediamente buono
- Di MadMario il 11/04/2018
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Cibo per il cervello
- Gli alimenti e le abitudini migliori per la mente
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 36 min
- Data di pubblicazione: 05/10/2015
- Lingua: Italiano
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Affermazioni per contattare la propria bambina interiore
- Programma completo
- Di: Rossana Castiglia
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 26 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Scegliere di contattare, conoscere e guarire il proprio bambino interiore significa identificare e risolvere le cause di sentimenti negativi, credenze sabotanti e atteggiamenti distruttivi che provengono da esperienze dell'infanzia e condizionano la vita adulta. Contattare il proprio bambino interiore è dunque fondamentale per migliorare la propria vita, iniziare una nuova crescita ed esprimere al massimo la propria essenza e la propria unicità.
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uno strumento di notevole impatto
- Di Claud il 26/04/2020
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Affermazioni per contattare la propria bambina interiore
- Programma completo
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 26 min
- Data di pubblicazione: 07/11/2017
- Lingua: Italiano
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Stop al glutine
- I vantaggi di un'alimentazione senza cereali
- Di: Erica Bernini
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 29 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Il glutine è una proteina presente in molti più alimenti di quanto immaginiamo e sono diversi i suoi effetti nel lungo periodo sul nostro organismo. Molte ricerche sono tuttora in corso ma stanno evidenziando che il glutine in sé ha effetti negativi sulla salute di molte più persone di quante si possa pensare.
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Interessante
- Di Cliente Amazon il 29/05/2023
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Stop al glutine
- I vantaggi di un'alimentazione senza cereali
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 29 min
- Data di pubblicazione: 07/08/2015
- Lingua: Italiano
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Training Autogeno. Gli esercizi base
- 2 tecniche guidate
- Di: Brown David
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 51 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Il Training Autogeno, un metodo di rilassamento e autoregolazione che ti guiderà verso uno stato di calma e benessere. Questa disciplina, ideata dal dottor Schultz negli anni '30 del secolo scorso, è diventata uno strumento potente per alleviare lo stress, migliorare il benessere mentale e fisico, e promuovere una maggiore consapevolezza di sé.
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Training Autogeno. Gli esercizi base
- 2 tecniche guidate
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 51 min
- Data di pubblicazione: 24/07/2023
- Lingua: Italiano
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Conoscere il dottor Hamer
- I principi della Nuova Medicina Germanica
- Di: Erica Bernini
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 27 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La medicina fondata dal dottor Rike Geerd Hamer nel 1981 e conosciuta come la Nuova Medicina Germanica non può essere considerata un semplice metodo alternativo di guarigione e nemmeno una cura basata su convinzioni filosofiche incuranti delle leggi naturali. Qui ripercorreremo le basi e i princìpi di questa nuovo approccio alla malattia, proprio a partire dall’esperienza personale di Hamer che, spinto da un evento privato e molto doloroso, ha studiato un nuovo modo di concepire la medicina.
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bello
- Di Scintilla Divina il 16/01/2018
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Conoscere il dottor Hamer
- I principi della Nuova Medicina Germanica
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 27 min
- Data di pubblicazione: 03/11/2015
- Lingua: Italiano
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La magia delle parole
- Scopri il potere di cambiare la tua realtà
- Di: Florence Scovel Shinn
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 4 min
- Versione integrale
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Generale
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Storia
Il libro che raccoglie le affermazioni di Florence Scovel Shinn per mettere in pratica la legge di Attrazione. Da Florence Scovel Shinn, autrice del best seller "Il Gioco della Vita (e come giocarlo)" e tra le più grandi esponenti del Nuovo Pensiero, un libro che spiega che le parole sono una vera e propria bacchetta magica, in grado di modificare e creare la realtà. Attraverso questa "bacchetta magica" puoi ottenere il meglio per te: dalla salute al denaro, dal lavoro alle relazioni.
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ringrazio l'autore e l'interprete fantastico!
- Di giulia ferri il 18/11/2017
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La magia delle parole
- Scopri il potere di cambiare la tua realtà
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 4 min
- Data di pubblicazione: 10/10/2016
- Lingua: Italiano
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Diventare vegetariani
- Una scelta alimentare e uno stile di vita in armonia con la natura
- Di: Erica Bernini
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 29 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
A differenza di quello che molti possono pensare, la dieta vegetariana non è una moda, ma è una scelta consapevole che ha una storia e anche lunga, a partire dall'antichità, se non dall'inizio dei tempi, quando i nostri antenati primitivi si cibavano di bacche ed erbe, trascurando totalmente il consumo di carni. Partendo da un'analisi della nostra fisiologia, fino allo studio di una più corretta alimentazione, cercheremo di conoscere meglio questo stile alimentare, passando attraverso un approfondimento dei vantaggi personali, sociali e globali che la scelta vegetariana porta con sé.
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Repetita non juvant
- Di Simo il 18/07/2018
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Diventare vegetariani
- Una scelta alimentare e uno stile di vita in armonia con la natura
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 29 min
- Data di pubblicazione: 14/09/2015
- Lingua: Italiano
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Benessere per le cinque stagioni
- I princìpi della tradizione taoista per vivere in armonia tutto l'anno
- Di: Emanuela Marchesano
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 3 ore e 37 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
La guida pratica ed essenziale per il benessere del corpo, della mente e dello spirito con la sapienza del Tao. Con cinque stagioni si intendono le quattro stagioni più una stagione di transizione chiamata "Stagione di Mezzo" e rappresentano un cardine della Medicina Tradizionale Cinese e in particolare della Medicina Taoista. In questo audiobook, l'autrice, istruttrice di Tai Chi Chuan e Qi Gong, ti fa conoscere i princìpi e i metodi della millenaria cultura tradizionale cinese per il benessere.
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Interessante ma...
- Di Jacopo il 08/04/2021
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Benessere per le cinque stagioni
- I princìpi della tradizione taoista per vivere in armonia tutto l'anno
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 3 ore e 37 min
- Data di pubblicazione: 13/06/2017
- Lingua: Italiano
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Il potere del Journaling
- Guida completa per la tua trasformazione attraverso la scrittura
- Di: Ian Harris
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 6 ore e 39 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Il Journaling è una pratica di scrittura intima e riflessiva che ti permette di esplorare la tua interiorità in modo autentico. Questo libro è il primo manuale completo che ti fornirà tutte le informazioni e gli strumenti necessari per utilizzare il Journaling come mezzo di crescita personale. Questa è una guida che ti accompagnerà passo passo nel tuo percorso di Journaling. Scoprirai come iniziare e proseguire nella tua pratica, esplorando sette diverse pratiche di Journaling in modo dettagliato.
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Il potere del Journaling
- Guida completa per la tua trasformazione attraverso la scrittura
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 6 ore e 39 min
- Data di pubblicazione: 22/09/2023
- Lingua: Italiano
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Dimagrire con la mente
- Raggiungi e mantieni il tuo peso ideale con il potere del pensiero
- Di: Carrie Kinsley
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 44 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Con questo audiolibro imparerai a riconoscere i motivi profondi che ti spingono a mangiare male e troppo, scoprirai come attivare il desiderio di cambiamento e la tua forza di volontà per raggiungere il tuo peso ideale e mantenerlo. Inoltre scoprirai come pensare con una mente magra e ottenere di conseguenza un corpo magro. Attraverso le tecniche estremamente semplici ed efficaci proposte nell'audiolibro, potrai vivere il tuo percorso verso un corpo sano e per te piacevole senza ansia, in pace e serenità.
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I grassi non possono essere felici? E chi lo dice?
- Di Giulia V. il 16/07/2019
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Dimagrire con la mente
- Raggiungi e mantieni il tuo peso ideale con il potere del pensiero
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 1 ora e 44 min
- Data di pubblicazione: 02/06/2015
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Mindfulness e digiuno
- Corpo in pace, mente pura
- Di: Michael Doody
- Letto da: Simone Bedetti, Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 55 min
- Versione integrale
-
Generale
-
Lettura
-
Storia
Con cinque tecniche contenute in questo audiolibro hai a disposizione una serie di strumenti pratici che puoi utilizzare, ogni giorno e ogni volta che vuoi, per migliorare la tua salute, il tuo benessere fisico ed elevare la tua consapevolezza spirituale attraverso il percorso della Mindfulness, che dalla mente conduce al tuo vero sé.
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Bellissima lezione di vita
- Di Alexandra Gatej il 21/03/2019
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Mindfulness e digiuno
- Corpo in pace, mente pura
- Letto da: Simone Bedetti, Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 55 min
- Data di pubblicazione: 14/08/2018
- Lingua: Italiano
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Diventa scrittore
- L'atteggiamento e l'esercizio mentale per diventare un grande autore
- Di: Dorothea Brande
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 18 min
- Versione integrale
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Generale
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Lettura
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Storia
Dopo anni trascorsi tra letture per gli editori, valutazione di manoscritti, scrittura di articoli, racconti, recensioni e critiche, Dorothea Brande ha cominciato a insegnare scrittura creativa partendo dal fatto che le difficoltà dello studente medio o dello scrittore dilettante iniziano molto prima che egli arrivi al punto di poter beneficiare delle tecniche vere e proprie dell'arte dello scrivere.
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difficile
- Di Filippo Cardelli il 12/03/2021
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Diventa scrittore
- L'atteggiamento e l'esercizio mentale per diventare un grande autore
- Letto da: Francesca Di Modugno
- Durata: 2 ore e 18 min
- Data di pubblicazione: 06/01/2017
- Lingua: Italiano
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