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Avez-vous de la difficulté à refuser les propositions que l'on vous fait ? Vous sentez-vous coincé entre les exigences de vos proches, les rendez-vous inopportuns et les tâches professionnelles irréalistes ? Si vous n'avez plus l'énergie ni le temps pour vous ressourcer, découvrez dans cet ouvrage des principes simples qui peuvent faire du mot "non" le terme le plus positif de votre vocabulaire. Vous y apprendrez différentes façons de décliner les invitations avec tact, sans blesser votre entourage.

Avez-vous remarqué à quel point les plaintes, les sarcasmes et les critiques contaminent nos vies ? Selon Will Bowen, auteur et instigateur du mouvement "A Complaint Free World", notre propension à nous plaindre est tellement exacerbée qu'elle nous prive d'une vie satisfaisante.

Nous voulons tous vivre longtemps et en santé. Chaque jour, des experts, réels ou autoproclamés, nous prescrivent une nouvelle recette pour y parvenir. Mais comment les croire alors que leurs recommandations ne cessent de changer ? Surtout quand ces conseils s'appuient sur des études incompréhensibles pour la plupart d'entre nous, quand elles ne reposent pas sur du vent. Pourtant, la santé est l'affaire de tous et chacun devrait pouvoir faire des choix éclairés en ce domaine. C'est dans ce but que le docteur Vadeboncœur a conçu ce livre audio.

The menstrual cycle is a vital and vitalizing system in the female body and yet our understanding of and respect for this process is both limited and distorted. Few women really know about the physiology of their cycle, and many do not see it as an integral part of their health and wellbeing...

Kan man vara feminist och samtidigt älska skönhet och mode? I "Jag är visst feminist - på mitt sätt" tar Alexandra ”Kissie" Nilsson, en av Sveriges mest kända influencers inom skönhet och mode, ställning för feminism och jämställdhet. Bloggerskan, som når över 120 000 läsare varje dag, har under sin karriär fått ta emot stormar av hat, både från nättroll och media. Men också massor av kärlek.

Alexandra Kissie Nilsson är en av Sveriges mest kända bloggerskor. Förutom sin blogg, som har över 120 000 läsare varje dag, så har hon över 200 000 följare på Instagram och över 100 000 prenumeranter på YouTube. Hatad och älskad är Alexandras uppgörelse med en resa som startade när hon var femton år och skapade Kissie ett kaxigt och provokativt alter ego. Hennes läsare provocerades av hennes kaxiga öppenhet, festande och jakt på kändisskap. Alla älskade att hata henne.

Lui: Les filles préfèrent les salauds. Ce n'est pas nouveau. Il suffit de regarder tous les films romantiques pour le constater. Elles craquent continuellement pour le bad boy à la barbe de trois jours, mystérieux, sexy, inatteignable. Et le bon gars, là-dedans? Relégué au rôle de meilleur ami, bien entendu.Vous aurez compris que c'est moi, le bon gars, celui qui est « tellement fin, mais... ». Je viens d'ailleurs de rencontrer une fille qui confirme ma théorie. Elle semble toujours attirée par des trous de cul.Alors, je lui lance un défi.

Une vieille Tsigane en communication avec des esprits, condamnée à une fin tragique pour avoir découvert la vérité au sujet de sa fille. Une enfant retrouvée dans les bois, devenue plus tard une séductrice avide de vengeance. Un groupe d’hommes aux moeurs vicieuses, semant l’horreur sur leur passage. Un sergent de police acharné, tentant d’endiguer une série de meurtres barbares à caractère sexuel. Un loup rôdant dans la nuit, à la recherche d’une proie délectable.

Une fois passé le cap de la quarantaine, travailler devient facultatif pour la plupart des Québécois. Quoi, vous n’étiez pas au courant ? En fait, il s’agit du secret le mieux gardé de notre système économique : la sur­consommation et l’analphabétisme financier nous main­tien­nent artificiellement prisonniers du métro-boulot-dodo. Ins­piré par la stratégie FIRE ( Financial Independence, Retire Early ), j’ai moi-même pris ma retraite à 39 ans, sans gagner à la loterie et en dépit d’un salaire moyen.

Faye tells her unforgettable story of heroism, hardship, and resistance. Faye was an ordinary teenager when the Nazis invaded her town on the Russian-Polish border. She had a large, loving family, good friends and neighbours, most of whom were lost soon after the horrors of the Holocaust began. But Faye survived, and the photographs she took testify to her experiences and the persecution she witnessed. Decorated for heroism, Schulman uses her biography to tell an extraordinary story not just of survival, but of struggle and resistance against oppression.

Born in 1962, Alexandra Billings grew up in a decade in which being herself was illegal. When she started transitioning in 1980, the word “Transgender” didn’t exist. With no Trans role models and no path to follow, Alexandra did what her family, teachers, and even friends said was impossible: Alexandra forged ahead. Spanning five decades, from profound lows to exhilarating highs, This Time for Me captures the events of a pioneering life.

A candid personal story in which James F. Twyman communicates with psychic children who convey a transformational message for the entire world.

Des bûcherons assoiffés d’émotions fortes. Des drogues dures qui ont remplacé le petit rhum. Un Mal que l’entendement ne peut comprendre ou une hallucination qui entremêle les pensées? Des êtres sans visages ou des têtes sans conscience? Lisez bien. Regardez bien. Là ! Est-ce le diable que vous avez vu? Hélas, ces choses de l’abîme peuvent prendre bien des visages, selon le regard qu’on leur jette.

Xerxes gab Ester zu Ehren ein großes Festmahl. Er lud alle führenden Männer des Landes dazu ein und präsentierte voller Stolz seine neue Königin. Ester bemühte sich, zu lächeln und sich als glückliche Braut zu zeigen. Doch alles, was sie spürte, war Angst.

Jewelry designer Lindsey McKenna is thrilled to be working at an antique exhibit at a local landmark that has been her obsession: the Wind Thorne estate. During the 1920s, it roared. Until an unsolved murder shadowed its legacy. Today, restored as a museum, Wind Thorne draws crowds of visitors to upstate New York. When one of them approaches Lindsey with an old diary, Lindsey is drawn deeper into Wind Thorne’s storied past.

Bataar was only a child when he killed a gryphon, making him a legend across the Red Steppe. As an adult, he is the formidable Bataar Rhah, chosen by god to rule the continent that once scorned his people. After a string of improbable victories, he turns his sights on the wealthy, powerful kingdom of Dumakra, whose princesses rule the skies from the backs of pegasuses.

There is no light without shadow. There is no love without pain. Loving each other has never been easy for Thomas Collins and Vanessa Clark. Their romance is fueled by passionate nights and fierce jealousy, hot sparks and seemingly insurmountable misunderstandings. After nearly losing each other...

Everyone has the power to make the world a better place, and this must-have middle grade book from Girl Scouts is here to help you start taking action! From finding your passion to getting your friends and community involved, this guide—full of quizzes, journaling prompts, black and white...

Willow Rutherford, the senator's daughter, has lived a life filled with wealth and privilege. She always imagined she would have a very suitable career and marry a very suitable man. She is on a work night out when she ends up in a strip club watching a girl dance—Lola is most beautiful erotic thing Willow could ever imagine and she has to know more. Meeting up with Lola the stripper is one thing, falling for Lola would be quite another. And what will happen if Senator Rutherford finds out?

Haute-Folie raconte la vie de Josef, un homme dont la famille a été frappée, alors qu'il venait de naître, par une série de drames qui ne lui ont jamais été rapportés. Peut-on être en paix en ignorant tout de sa lignée ? Où chercher la sagesse quand un feu intérieur nous dévore ?